夏野菜de*ワンプレートしょうが焼き
いつものしょうが焼きにひと工夫*
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夏野菜活用法*
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夏野菜活用法*
すりおろしにしたショウガとにんにく、日本酒、しょうゆ、みりん、砂糖をまぜ、お肉を漬けこみます。冷蔵庫で30分ほど。
フライパンで1を焼き、途中でサイコロ状に切ったなすとズッキーニと玉ねぎを投入。
お肉は焦げ目が少しつくくらいまで焼き、先に取っておきます。
フライパンに残ったタレにごま油を数滴混ぜ、なすとズッキーニ、玉ねぎを柔らかくなるまで炒めます。
レタスをお皿に敷いて、ご飯をよそり、お肉→4の野菜の順に盛ります。タレも全部かけて*
最後に全体にコショウをひとふり。できあがりです*
最後のコショウが決め手*
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