♡胃腸に優しい♪バナナゼリー♡
がっしゅまま @cook_40133466
胃腸の調子が悪い時ほんのり甘いゼリーも食べたーい(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
家族が胃腸炎・大腸ファイバーと続き「消化の良いものを食べるようにして下さい」と医師から言われ、とっても大変な思いをしました。苦心したので記録を残しいつでも対応出来るようにまとめています(^_-)-☆
♡胃腸に優しい♪バナナゼリー♡
胃腸の調子が悪い時ほんのり甘いゼリーも食べたーい(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
家族が胃腸炎・大腸ファイバーと続き「消化の良いものを食べるようにして下さい」と医師から言われ、とっても大変な思いをしました。苦心したので記録を残しいつでも対応出来るようにまとめています(^_-)-☆
アプリでひらく作り方
- 1
準備
-
- 2
バナナの皮を剥きすじも取り除く。
粗く切る。 - 3
2と牛乳をミキサーにかける。
- 4
お湯にゼラチンを入れ良く溶かす。
- 5
3をフライパンに入れ沸騰しない程度の火力で温め蜂蜜を溶かす。
- 6
5に4を混ぜ極弱火で十分溶かす。
- 7
6を漉す。残った分もスプーン等でぎゅーっと漉す。
- 8
容器に流し込み冷蔵庫で固める。
固まったら完成(^^♪ -
- 9
2018/9/26
「胃腸に優しい」の人気検索でトップ10入りしました。有難うございます。
コツ・ポイント
なるべく繊維を少なくしたいので面倒でも濾します(´・ω・`)
薄味にしたいので甘さ控えめです(´・ω・`)
胃腸の具合が悪い時は冷たすぎないように食す30前には冷蔵庫から出します(^_-)-☆
つくれぽ
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