里芋とかぼちゃ☆そぼろあん

♪くるみるく♪ @cook_40125413
いつもの煮物を、あんかけ仕立てに♪
下ごしらえの後は、あっという間にできちゃいます。
このレシピの生い立ち
余っていたひき肉を入れたら、とろ~りおいしい♪
里芋とかぼちゃ☆そぼろあん
いつもの煮物を、あんかけ仕立てに♪
下ごしらえの後は、あっという間にできちゃいます。
このレシピの生い立ち
余っていたひき肉を入れたら、とろ~りおいしい♪
作り方
- 1
里芋は洗って皮をむき、下茹でする。(沸騰後3分程度)
- 2
かぼちゃはレンジで1分半温めて柔らかくし、食べやすい大きさに切る。
- 3
鍋にひき肉と水100ccを入れ、火にかけながら混ぜる。
沸騰したらアクを取る。 - 4
ひき肉の上に里芋とかぼちゃを並べて、水を足す。(100cc~150cc位)
- 5
★の調味料を入れて中火にかける。
沸いたら弱火にして落としぶたをし、13分~15分煮る。 - 6
火を止め、水溶き片栗粉(水大さじ2分の1)を入れてとろみをつける。
- 7
そのまま冷まして、味が馴染んだらできあがり♪
コツ・ポイント
かぼちゃは面取りをします。
4で足す水は、ひたひたの量(里芋とかぼちゃが少し水面から出るくらいの量)にします。
私は、アルミホイルを落としぶたにしています。
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