低カロリー、油未使用、5分でできる簡単ライスサラダ
自宅にある常備野菜、冷凍食品でできる
暑い日にさっぱりランチで如何？
このレシピの生い立ち
冷凍のイカとエビが少なく、一品料理をつくるには半端な量、細かく切って常備野菜とご飯をあわせてかさ増ししました。