カッテージチーズでサッパリサラダ

Mitarun
Mitarun @cook_40159404

アボカドを使うけどサッパリしたサラダが食べたい時に。
レモンの風味が効いたカッテージチーズでどうぞ。
このレシピの生い立ち
カロリーの低いチーズでサラダを作りたくて考えました。

カッテージチーズでサッパリサラダ

アボカドを使うけどサッパリしたサラダが食べたい時に。
レモンの風味が効いたカッテージチーズでどうぞ。
このレシピの生い立ち
カロリーの低いチーズでサラダを作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. カッテージチーズ
  2. 牛乳 250ml
  3. レモン 25ml
  4. サラダ
  5. アボカド 1/2
  6. トマト 1/2
  7. EXオリーブオイル 適量
  8. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    牛乳を温め火から下ろし、そこにレモン汁を加える。しばらく放置するとチーズが沈殿する。

  2. 2

    沈殿物が現れてきたらザルにキッチンペーパーを敷きそこに流し漉す。

  3. 3

    水分を切る。

  4. 4

    キレイな水の中で軽くモミモミし揉み洗う。

  5. 5

    水から上げギュッと絞る。この際ヤワなペーパーだと破けてしまうのでLIONさんのリードヘルシークッキングペーパーはお勧め。

  6. 6

    あぼかど・トマトをスライスしキレイに皿に並べる。EXオリーブオイルをかけ塩胡椒を適量しカッテージチーズをちりばめる。完成

  7. 7

コツ・ポイント

最後にチーズを絞るときは絞りすぎてもパサつくしでも絞らなくてもベチャッとして美味しくないので加減してください。

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Mitarun
Mitarun @cook_40159404
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3人の子育てと趣味とを両立させようと日々奮闘中☆美味しい物大好き♪色んなレシピ参考に腕を磨きたいです(^^)
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