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絶品☆肉巻きおにぎり
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絶品☆肉巻きおにぎり-レシピのメイン写真

絶品☆肉巻きおにぎり

choco110
choco110 @cook_40082888

食べすぎ注意!の肉巻きおにぎり♪お弁当やお夜食にも(*^^)
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色々と試行錯誤して、このレシピに落ち着きました

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材料

小さめ13個分
  1. 米 3合
  2. 塩 小さじ1/2
  3. 白ゴマ 大さじ6
  4. ☆豚バラしゃぶしゃぶ用 400g
  5. ☆塩 2つまみ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 生姜焼きのたれ おたま2杯
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作り方

  1. 1

    お米3合を炊飯器にセットし、塩を入れて軽く混ぜる。(水は少しだけ少なめで)いつも通りにごはんを炊く。

  2. 2

    ごはんが炊けたら白ゴマを加えて混ぜ、1個あたり70~75gくらいで丸くおむすびにする。

    • 絶品☆肉巻きおにぎり作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉(28g前後)を丁寧に巻きつける。ごはんが見えなくなるように気を付けながら少しきつめに。巻けたら塩を全体に振る。

    • 絶品☆肉巻きおにぎり作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱して、焦さないように注意しながらしっかり焼く。

    • 絶品☆肉巻きおにぎり作り方4写真
  5. 5

    全体がきっちり焼け、豚肉に完全に火が通ったらタレを入れて転がしながら煮からめていく。

    • 絶品☆肉巻きおにぎり作り方5写真
  6. 6

    タレが煮詰まって照りが出たら完成♪♪

    • 絶品☆肉巻きおにぎり作り方6写真
  7. 7

    ごはんの中心にチーズを入れたり、豚肉の下に大葉を入れて巻いたりしても美味しいです☆

コツ・ポイント

タレは焼肉のタレなどでもいいと思いますが、その場合量は加減してください。

丁寧に豚肉を巻く! 焦さないようにフライパンから目を離さない!
この2つが守れれば簡単だと思います♪

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choco110
choco110 @cook_40082888
2010/12/14 11:59に公開
小麦アレルギーの子がいるので最近はグルテンフリーなレシピが多いです。分量はあまり計ったりしないけど、覚書き程度に残していこうと思います♪ブログも書いてます。http://ameblo.jp/choco110/
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