米ぬかあんこ牛乳♪

Name: 米ぬかあんこ牛乳♪
Yield: １杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳 200ml; 煎りぬか 大1; あんこ（こしあん・粒あんどちらでも） 大1～1.5

おらんでう～たん @cook_40037385

米ぬかは栄養たっぷりなんだってぇ～♪
便秘解消にもいいとか☆
で、毎日続けてみようかなぁ～と飲みやすく甘めで♪
このレシピの生い立ち
米ぬか生活開始～♪

米ぬかあんこ牛乳♪

おらんでう～たん @cook_40037385

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材料

１杯分

牛乳 200ml
煎りぬか大1
あんこ（こしあん・粒あんどちらでも）大1～1.5

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作り方

1

コップに煎りぬかとあんこを入れ、少し牛乳を入れてスプーンでしっかり練り混ぜ、残りの牛乳を注ぎ混ぜる。
2

レンジで1分半ほどチンして温め、よく混ぜれば完成!!
3
miyuki12さんがシナモン入れてくれました♡美味しいよぉ～♪

コツ・ポイント

米ぬかとあんこの配分はお好みで♪

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つくれぽ

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おらんでう～たん @cook_40037385

2010/11/11 15:57に公開

2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/ 　　　　　　　　　　料理＆食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ～って思ってます♪１人１人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤

このレシピのキーワード

牛乳こしあんつぶあんあずきあん

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