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ごはん入り★大きな肉団子の煮込み
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ごはん入り★大きな肉団子の煮込み-レシピのメイン写真

ごはん入り★大きな肉団子の煮込み

さえキッチン
さえキッチン @cook_40080393

中からほんのりごま油の香りのご飯が・・・ご飯も一緒に食べられちゃう、あったか料理です♪ 暖め直しもオッケーです!
このレシピの生い立ち
夜、お酒を一杯頂きながら 一皿で栄養バランスもとれているお料理を・・・と作りました。

中からほんのりごま油の香りのご飯が・・・ご飯も一緒に食べられちゃう、あったか料理です♪ 暖め直しもオッケーです!
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ごはん入り★大きな肉団子の煮込み

さえキッチン
さえキッチン @cook_40080393

中からほんのりごま油の香りのご飯が・・・ご飯も一緒に食べられちゃう、あったか料理です♪ 暖め直しもオッケーです!
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中からほんのりごま油の香りのご飯が・・・ご飯も一緒に食べられちゃう、あったか料理です♪ 暖め直しもオッケーです!
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材料

約4人分
  • ●ご飯 200g
  •  塩・コショウ 少々
  •  ごま油 適量
  • ●鶏ひき肉 500g
  •  刻みねぎ 50g
  •  しょうが すりおろして小さじ1
  •  砂糖 小さじ1
  •  しょうゆ 小さじ1
  •  塩・コショウ 少々
  •  片栗粉 大さじ1
  • ●水 600cc
  •  中華スープの元 小さじ2
  •  オイスターソース 大さじ2
  •  しょうゆ 大さじ2
  •  酒 大さじ2
  • 春雨 40g
  • チンゲンツァイ 一株
  • しいたけ 2~4枚
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯に塩・コショウを混ぜ、8等分して丸く握り、フライパンにごま油を少しひいてコロコロとほんのり焼け目がつく程度に焼く。

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方1写真
  2. 2

    鶏ひき肉にねぎ・しょうが・砂糖・しょうゆ・塩・コショウ・片栗粉をよく混ぜて手で練る。

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方2写真
  3. 3

    ひき肉にご飯団子を入れる。

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方3写真
  4. 4

    丸めた状態。

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方4写真
  5. 5

    鍋に水・中華スープの元・オイスターソース・しょうゆ・酒を入れ煮立たせる。

  6. 6

    煮立ったら半分に切った春雨・一口大に切ったチンゲンツァイ・薄切りにしたしいたけを入れて軽く煮る。

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方6写真
  7. 7

    肉団子を油で揚げる。きつね色に揚がったら、6のスープに入れて一煮立ちしたら出来上がり。

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方7写真
  8. 8

    肉団子のご飯を崩しながらスープに浸して食べると美味しい♪

    • ごはん入り★大きな肉団子の煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

ご飯つぶが少し潰れるくらいに握った方がもっちりして美味しいです。肉団子はコロコロ転がしながら揚げてください♪ 亀裂が入らないように気をつけて下さいね

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さえキッチン
さえキッチン @cook_40080393
2010/11/16 06:05に公開
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このレシピのキーワード

煮込み ご飯 肉団子 春雨 片栗粉 しいたけ チンゲンサイ 酒 とりひき肉 しょうが

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