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熱中症予防☆冷たい梅昆布茶
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熱中症予防☆冷たい梅昆布茶-レシピのメイン写真

熱中症予防☆冷たい梅昆布茶

お家ご飯屋さん
お家ご飯屋さん @cook_40170085

室内熱中症予防に！水分 塩分 昆布で相乗効果☆夏バテ対策！
このレシピの生い立ち
室内でもかかる熱中症･･･
夏には、梅がいいと聞き
水分補給もかねて梅昆布茶でもいいかな？
といろいろ調べてみた所
理にかなってる！！
となり 皆さんにも予防してもらいたいので
レシピあげました( *˙˙*)

室内熱中症予防に！水分 塩分 昆布で相乗効果☆夏バテ対策！
このレシピの生い立ち
室内でもかかる熱中症･･･
夏には、梅がいいと聞き
水分補給もかねて梅昆布茶でもいいかな？
といろいろ調べてみた所
理にかなってる！！
となり 皆さんにも予防してもらいたいので
レシピあげました( *˙˙*)

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お家ご飯屋さん
お家ご飯屋さん @cook_40170085

室内熱中症予防に！水分 塩分 昆布で相乗効果☆夏バテ対策！
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夏には、梅がいいと聞き
水分補給もかねて梅昆布茶でもいいかな？
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となり 皆さんにも予防してもらいたいので
レシピあげました( *˙˙*)

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夏には、梅がいいと聞き
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材料

  • 梅昆布茶（顆粒、粉末） 適量
  • 水、熱湯 適量
  • もしくは
  • 梅 適量
  • 昆布水 適量
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作り方

  1. 1

    冷たい梅昆布茶や昆布茶の粉末ならそのまま規定量で作って下さい！

  2. 2

    ホット専用なら、少量の熱湯で溶かして冷水をいれて氷を入れればできます♡
    すこし薄めにつくると飲みやすい♪︎

  3. 3

    粉末がないなら、昆布水を作って潰してペーストにした梅と混ぜてください♪︎
    粉末昆布だしでもOK
    薄めに作って下さい♪︎

  4. 4

    我が家は、朝多めに作って水分補給をこまめにしてます♪︎

    • 熱中症予防☆冷たい梅昆布茶作り方4写真

コツ・ポイント

ホット専用なら最初に熱湯で、溶かすこと！
昆布水を使うなら1度沸騰させたものを使って下さい！

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お家ご飯屋さん
お家ご飯屋さん @cook_40170085
2018/07/11 23:11に公開
九州側の甘めな味付けがメインです(*'ᴗ'*)
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このレシピのキーワード

こぶ茶 うめ コンブ

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