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初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~
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初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~-レシピのメイン写真

初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~

★・☆・★
★・☆・★ @cook_40172112

電子レンジと裏ごし器で、簡単+失敗なし!
このレシピの生い立ち
離乳食開始から1カ月。
今日から2回食の娘に、7つめの食材として選びました。

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初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~

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今日から2回食の娘に、7つめの食材として選びました。

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材料

6回分
  • かぼちゃ 1/16個(今回は皮付きで115g)
  • 水 40ml
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作り方

  1. 1

    1/4でカットされて売っているかぼちゃを使用。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方1写真
  2. 2

    スプーンを使って種とわたを取り除く。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方2写真
  3. 3

    さらに1/4に切る。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方3写真
  4. 4

    使用するのはさらに1/4(1/16玉)のみ。残りの3/4は砂糖・醤油・他で煮つけて大人がいただく。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方4写真
  5. 5

    今回は115g。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方5写真
  6. 6

    ラップをして、電子レンジ500wで5分加熱する。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方6写真
  7. 7

    加熱が終わった状態。つまようじで軟らかくなっていることを確認する。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方7写真
  8. 8

    皮をむいて、裏ごしをする。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方8写真
  9. 9

    裏ごし終わった状態。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方9写真
  10. 10

    お湯を加えてのばす。今回は40ml。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方10写真
  11. 11

    お湯を加えて混ぜた状態。角が立つくらいかなりぽってりとしている。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方11写真
  12. 12

    保存容器へ分けて、完成。

    • 初めてのかぼちゃ ~離乳食 第⑦弾~作り方12写真

コツ・ポイント

かぼちゃは生の状態では硬いので、皮は加熱後に剥くと安全で楽にできる。
ぽってりと硬めだが、冷凍保存して使う場合には、解凍後にお湯を加えて適宜ゆるめて使用するので、このくらいでよい。
初回はさらにお湯大匙1程度でゆるめて使用しました。

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★・☆・★ @cook_40172112
2010/11/14 16:04に公開

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