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レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん
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レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん-レシピのメイン写真

レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

冷凍うどんを使って1人前が簡単に作れる!
すき焼き風の甘辛い味のおうどんに、半熟卵をからめてお召し上がりください♪
このレシピの生い立ち
耐熱容器を使って、レンジで作れるうどんを考えてみました。

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すき焼き風の甘辛い味のおうどんに、半熟卵をからめてお召し上がりください♪
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レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん

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ほっこり~の @cook_40044575

冷凍うどんを使って1人前が簡単に作れる!
すき焼き風の甘辛い味のおうどんに、半熟卵をからめてお召し上がりください♪
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材料

耐熱容器使用・1人分
  • 冷凍うどん 1玉
  • 豚こま切れ肉 30g
  • 白菜 1/2枚
  • 白ねぎ 5cmくらい
  • 卵 1個
  • つゆ
  • しょうゆ 大さじ1
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 酒 大さじ1/2
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉はひとくち大、白菜は1cm幅、白ねぎは斜め切りにする。
    つゆの調味料は合わせておく。

  2. 2

    耐熱容器に冷凍うどんを入れ、両端の空いた所に白菜と白ねぎ、うどんの上に豚肉を置いて、上からつゆをまわしかける。

    • レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん作り方2写真
  3. 3

    2にふた(またはラップ)をして、600wの電子レンジで5分加熱する。

  4. 4

    3のふたを開けてよく混ぜ、真ん中を少しくぼませた所に卵を割り入れる。

    • レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん作り方4写真
  5. 5

    4の卵の黄身につまようじで3カ所そっと穴を開け、再びふた(またはラップ)をして2分加熱する。

  6. 6

    5の卵の白身がまだ透明の場合は、様子を見ながら30秒ずつ位加熱時間を追加する。
    (卵は半熟くらいの仕上がりがおすすめ。)

    • レンジで7分!すき焼き風★煮込みうどん作り方6写真
  7. 7

    ※工程5での加熱時間は、冷蔵庫から出したばかりのMサイズの卵を使った場合の目安となっています。

  8. 8

    〈ポイント!〉
    卵はやわらかめに仕上げて、麺にからめて食べると美味しいですよ♪

  9. 9

    ☆2011.10.25
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

卵の黄身に穴を開けるのを、絶対にお忘れなく!
卵の大きさや温度・使用する耐熱容器の大きさに合わせて、加熱時間を調節してください。
(※このレシピでは、ルクエのレギュラーサイズを使用)
お好みの甘さになるように、砂糖の量で調節して下さいね。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2010/12/03 07:04に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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煮込み すきやき うどん 白菜 卵 酒 豚こま 冷凍うどん 長ネギ

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