ツナとレタスとひじきのサッパリサラダ☆ ゆこたん。 @cook_40106622 バランス良くヘルシーで美味しいサラダです☆このレシピの生い立ちヘルシーで美味しいサラダが食べたくなって。 もっと読む バランス良くヘルシーで美味しいサラダです☆このレシピの生い立ちヘルシーで美味しいサラダが食べたくなって。 もっと読む ツナとレタスとひじきのサッパリサラダ☆ ゆこたん。 @cook_40106622 バランス良くヘルシーで美味しいサラダです☆このレシピの生い立ちヘルシーで美味しいサラダが食べたくなって。 もっと読む バランス良くヘルシーで美味しいサラダです☆このレシピの生い立ちヘルシーで美味しいサラダが食べたくなって。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 シーチキン＋（コーン） １缶 ひじき ひとつかみ レタス 100g 醤油 大さじ１ 酢 大さじ１ ハチミツ 大さじ１ ごま油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスは一口サイズにちぎります。 ひじきは水で戻しておきます。醤油･酢･ハチミツ･ごま油をあわせておきます。 2 ボウルにレタス・ひじき・ツナ缶（汁ごと）を入れて混ぜます。 3 調味料を加えて更にしっかり混ぜたら完成☆ 4 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ゆこたん。さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18688967 コピーしました！ ゆこたん。 @cook_40106622 2009/06/04 13:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近ダイエット中のためお料理に目覚めました！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ひじき コーン レタス はちみつ 似たレシピ その他のレシピ 【男料理】ワンパンレシピ！和風たらこパスタ 豆腐とわかめと油揚げの味噌汁 卵と人参のコンソメマヨサラダ 無花果のフレンチトースト エリンギのガーリックバター炒め サクサクちくわ♥ サクサク食べよう♪山芋のお漬け物 簡単♪さつまいもシュガーバターのモチモチ ♡ねぎ塩ポテト♡ お弁当用の赤＊トマトベーコン巻き トマトとマスタードの相性抜群タルト ★パクチーとたまごのサンドイッチ★ たんたんたんっ♪うどん 我が家のスープカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18688967
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