さつまいも入りかぼちゃサラダ

uzukaji
uzukaji @uzukaji

クリームチーズがなくてもプレーンヨーグルトで出来ちゃう、さつまいも入りのかぼちゃサラダ☆

子供も大好き♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを入れて、もっとおやつ感覚のかぼちゃサラダにしたくて考えたレシピ!

さつまいも入りかぼちゃサラダ

クリームチーズがなくてもプレーンヨーグルトで出来ちゃう、さつまいも入りのかぼちゃサラダ☆

子供も大好き♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを入れて、もっとおやつ感覚のかぼちゃサラダにしたくて考えたレシピ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. さつまいも 中1本
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. プレーンヨーグルト 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. ベビーチーズ 1個
  6. レーズン お好みで

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむいて輪切りにし、かぼちゃは、適当なサイズに切ってルクエで約7分。ふんわりラップをして耐熱容器でも可能。

  2. 2

    1をマッシュしてなめらかになったらヨーグルトとマヨネーズを入れて混ぜる。

  3. 3

    ベビーチーズを手でちぎりながら入れて、レーズンも入れて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

チーズとレーズンはお好みで♪
パンに挟んで食べても美味しいです^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
uzukaji
uzukaji @uzukaji
に公開
ブログはこちらhttp://ameblo.jp/uzukaji/オススメの器http://www.uzukaji.com/shop/カフェ風レシピを♪レシピの見直しあり。パスタやパン、お菓子大好き♪イタリアンレストランで働いていたことも!
もっと読む

似たレシピ