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さつまいも入りかぼちゃサラダ
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さつまいも入りかぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

さつまいも入りかぼちゃサラダ

uzukaji
uzukaji @uzukaji

クリームチーズがなくてもプレーンヨーグルトで出来ちゃう、さつまいも入りのかぼちゃサラダ☆

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さつまいもを入れて、もっとおやつ感覚のかぼちゃサラダにしたくて考えたレシピ！

クリームチーズがなくてもプレーンヨーグルトで出来ちゃう、さつまいも入りのかぼちゃサラダ☆

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材料

4人分
  • さつまいも 中１本
  • かぼちゃ 1/4個
  • プレーンヨーグルト 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ3
  • ベビーチーズ 1個
  • レーズン お好みで
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむいて輪切りにし、かぼちゃは、適当なサイズに切ってルクエで約７分。ふんわりラップをして耐熱容器でも可能。

  2. 2

    １をマッシュしてなめらかになったらヨーグルトとマヨネーズを入れて混ぜる。

  3. 3

    ベビーチーズを手でちぎりながら入れて、レーズンも入れて混ぜれば完成！

コツ・ポイント

チーズとレーズンはお好みで♪
パンに挟んで食べても美味しいです＾＾

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uzukaji
uzukaji @uzukaji
2010/11/19 12:00に公開
ブログはこちらhttp://ameblo.jp/uzukaji/オススメの器http://www.uzukaji.com/shop/カフェ風レシピを♪レシピの見直しあり。パスタやパン、お菓子大好き♪イタリアンレストランで働いていたことも！
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ さつま芋 レーズン ヨーグルト

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