♛菊芋チップス♛

Name: ♛菊芋チップス♛
Cuisine: 日本語
Ingredients: 菊芋 1個ずつ; 塩 適宜

スーパーフードな大人のおやつ♡
中性脂肪と血糖値を抑えて下げるんだじょ。
このレシピの生い立ち
噂の菊芋がスーパーに山積みだったので買い占めてみた。
生食もいいみたいだけど、手軽につまめる「おやつ」にしてみた。

材料

菊芋の成分イヌリンの効用が凄い。
痩せホルモンといわれるGLP-1kの分泌を促すことにより、体に負担をかけることのないダイエットに期待♪それ以前にも表題のように諸々働いてくれるみたいな注目のスーパーフード♪

nyaop @cook_40050818

2017/01/18 15:26に公開

料理は気晴らしの趣味でございます(✿◡‿◡ฺ）♡でも、おさんどんは出来ないの(笑)

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