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エビ炒飯(フワフワ玉子&あんかけ)
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エビ炒飯(フワフワ玉子&あんかけ)-レシピのメイン写真

エビ炒飯(フワフワ玉子&あんかけ)

naru09上海
naru09上海 @cook_40038049

フワフワ卵でちょっと豪華(?)に。
お昼ごはんにどうぞ。
このレシピの生い立ち
炒飯にひと手間加えてみました。

フワフワ卵でちょっと豪華(?)に。
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炒飯にひと手間加えてみました。

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エビ炒飯(フワフワ玉子&あんかけ)

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naru09上海 @cook_40038049

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炒飯にひと手間加えてみました。

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材料

1人分
  • 冷凍剝きエビ 30g
  • ミックスベジタブル 30g
  • 玉ネギ 適量
  • キャベツ 適量
  • ご飯 茶碗1杯
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 卵 1個
  • 牛乳 30cc
  • ほんだし 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 万能ネギ 少々
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 50cc
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作り方

  1. 1

    冷凍剝きエビとミックスベジタブルはレンチン解凍、玉ネギはみじん切り、キャベツは細かく刻む、万能ネギは5mm長さに切る。

  2. 2

    フライパンでサラダ油を熱し、玉ねぎ、エビ、ミックスベジタブル、キャベツを入れて炒めます。

  3. 3

    そこにご飯を入れ、塩、胡椒で味を調えて更に炒めます。

  4. 4

    別のフライパンを準備します。
    卵と牛乳をよくかき混ぜ、菜箸でかき混ぜながらフライパンで熱し、半熟状態にする。

  5. 5

    更に別のフライパンで水、ほんだし、醤油を温め、水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  6. 6

    お皿にエビ炒飯を盛り、その上に半熟玉子を乗せて、上からあんかけをかける。
    最後に万能ネギを散らせて出来上がり。

コツ・ポイント

卵が固くなり過ぎないように注意してください。
調味料はお好みで調節してください。

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naru09上海
naru09上海 @cook_40038049
2009/06/06 06:50に公開
上海から広東省に移った料理好きです。
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このレシピのキーワード

炒飯 あんかけ エビ キャベツ 牛乳 卵 こねぎ 玉ねぎ ご飯 ミックスベジタブル

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