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つくれぽ

栄養たっぷり☆サバ缶で簡単おから煮✿

かわゆう1211 @cook_40191259

2022/11/11 09:25

サバの旨味でほぼ決まって簡単美味❣追い粉チーズしてお酒のツマミに🎶

あゆたっくん @cook_40180205

2021/05/04 22:12

サバ缶で簡単！粉チーズが美味しかったです。ご馳走様でした。

olive11 @cook_40043286

2020/09/18 02:27

粉チーズを入れるアイデア、いいですね♡家族に好評で作り置きの分まで食べ切ってしまいました（＾_＾）

Amalka @cook_40094735

2018/07/18 00:30

インスタ見てまーす！チーズがポイントですね！美味♬

はるか＊ワーママ @cook_40152954

2018/01/21 02:58

チーズ少なめで１才半娘がパクパク食べました♡栄養満点で助かり！

しめさば愛 @cook_40149931

2017/11/28 09:36

今夜の一品に仲間入り♡私の好みでチーズではなく醤油にしました。

きらり流れ星 @cook_40039537

2017/08/07 23:42

とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

ｓｉｏ @cook_40653295

2017/02/14 07:57

うっすら粉チーズの味がしておいしいですね♪鯖とおからって合う♪

☆tomozo☆ @cook_40566181

2016/08/08 08:56

+ミックスベジタブルで☆チーズ増量したら子供達に好評でした♪

クック8N4RMO☆ @cook_40878351

2016/07/20 23:31

サバ缶とおからがすごく合います。常備菜として作りました。

うぱぱ☆ @cook_40219379

2016/05/05 02:29

おからが少なめですが美味しかったです*\(^o^)/*

ベビーピグ @cook_40079740

2016/04/30 08:50

簡単に出来て美味しい〜♡鯖缶でボリュームアップも嬉しい(^-^)

なつめタロー @cook_40167147

2015/09/25 23:58

やっぱり美味しかったです~❀母も私もそのままパクパク頂きました♪

ともちゃん（＾０＾） @cook_40575097

2015/03/19 22:23

玉ねぎにんじんﾏﾖ足してｻﾗﾀﾞ風にしてみました♪こちらも美味♪

ともちゃん（＾０＾） @cook_40575097

2015/03/19 12:15

ちょっとぱさっとしちゃいましたが、さば缶の旨味が美味しかったです

クックBD2IOD☆ @cook_40560988

2015/03/06 03:17

作ってみました！後引く美味しさです！

pormo @cook_40612005

2014/12/18 14:19

おからのレシピが増えました！また作ります◎

よこちよちこ @cook_40611913

2014/11/30 15:49

無性に食べたくなって、また作りましたー^_^美味しいですねー

ひっ跳べ @cook_40540338

2014/09/28 06:19

カップ麺に添え美味しく栄養補足♪たっぷり繊維とCaが女子に嬉しい

うめと桜 @cook_40635872

2014/09/16 09:22

美味しくてヘルシーって最高ですね♪また作ります(^^)

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