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あら簡単!ブルーベリーとバナナのアイス
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あら簡単!ブルーベリーとバナナのアイス-レシピのメイン写真

あら簡単!ブルーベリーとバナナのアイス

ヘルシーバランス
ヘルシーバランス @cook_40040017

簡単!分量を少し変えるだけで美味しい、ヘルシーアイスができます。
このレシピの生い立ち
いつもより少なめのヨーグルトで混ぜまぜしていると、あれ!美味しいアイスが出来ました。

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あら簡単!ブルーベリーとバナナのアイス

ヘルシーバランス
ヘルシーバランス @cook_40040017

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材料

1〜2人分
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 冷凍バナナ 1本
  • 冷凍ブルーベリー 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    作る直前に材料を冷蔵庫から取り出し、ブレンダーで押しつぶすように混ぜるだけ。

    • あら簡単!ブルーベリーとバナナのアイス作り方1写真
  2. 2

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

冷凍バナナは熟したバナナの皮をむいて、ラップで包んで冷凍したものを使ってます。バーミックスを使ってます、凍ってるので混ぜにくいですが、押しつぶしながら混ぜるを繰り返して頑張ってます。解けないように手早くするのが一番のポイントです。

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ヘルシーバランス
ヘルシーバランス @cook_40040017
2009/06/11 06:37に公開
3歳と今年の1月生まれの2人の母親です。毎日の食事をヘルシーにバランスよく食べれるように頑張っています。
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このレシピのキーワード

アイスクリーム バナナ ブルーベリー ヨーグルト

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