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時間差!鶏団子&高野豆腐☆大根煮/味噌煮
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時間差!鶏団子&高野豆腐☆大根煮/味噌煮-レシピのメイン写真

時間差!鶏団子&高野豆腐☆大根煮/味噌煮

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

荷崩れを防いで、食材それぞれに下味を**
このレシピの生い立ち
鶏の旨みで大根をぽってり煮たい♪けど、鶏団子がボロボロになりそう…と思ったので、一旦取り出してみました。

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鶏の旨みで大根をぽってり煮たい♪けど、鶏団子がボロボロになりそう…と思ったので、一旦取り出してみました。

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時間差!鶏団子&高野豆腐☆大根煮/味噌煮

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

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鶏の旨みで大根をぽってり煮たい♪けど、鶏団子がボロボロになりそう…と思ったので、一旦取り出してみました。

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材料

  • 鶏ミンチ 200g
  •  すりおろし生姜 適量
  •  めんつゆ 小さじ1/2
  •  (生姜+めんつゆ→ゆず胡椒) (適量)
  •  片栗粉 大さじ1
  • 粉末だし 小袋1袋(8g)
  • 砂糖 大さじ1
  • 高野豆腐 1~2枚分
  • 大根 500g
  • 人参・枝豆etc. 適量
  • ①味噌(麦味噌) 大さじ1
  • (めんつゆ(希釈タイプ)) 適量
  • ②めんつゆ(希釈タイプ) 大さじ1
  • みりん お好みで甘みをプラス
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作り方

  1. 1

    鶏ミンチ・生姜・めんつゆ・片栗粉を、しっかり混ぜ合わせる。鍋で600ccのお湯を沸かし、粉末だし・砂糖を入れる。

  2. 2

    鶏ミンチを一口大の団子にし、沸騰しただし汁の中に入れていき、沸騰させてアクをとる。高野豆腐を加え、10分程煮る。

  3. 3

    鶏団子・高野豆腐を一旦取り出し、鍋に、一口大に切った大根人参・①か②・軽くかぶるくらいの水を入れ、柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    鶏団子・高野豆腐を鍋に戻し、味を調える。

コツ・ポイント

味付けは、お好みで加減して下さいね。①か②を入れる時、お好みでみりんを加えても☆

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ルナ7
ルナ7 @cook_40098781
2017/01/26 05:58に公開
《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑) とにかく〈何でも〉よく食べる!        子供達の為に!と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆ つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ!を実感中です☆ありがとうございます☆
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このレシピのキーワード

煮物 みそ煮 鶏団子 大根 枝豆 片栗粉 にんじん 高野豆腐 とりひき肉 味噌 しょうが

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