ポキポキ焼き芋

ねこひかる☆
ねこひかる☆ @cook_40102505

買ってきたお芋や頂いたお芋を余らせず、一気に甘くて美味しいオヤツに変える!
このレシピの生い立ち
うちには蒸し器も圧力鍋も無くて、それでもラクに早くお料理したい!何より材料を無駄にせず作りたい。すぐにお腹は空くもんね。みんなもたくさん野菜を食べましょう。

ポキポキ焼き芋

買ってきたお芋や頂いたお芋を余らせず、一気に甘くて美味しいオヤツに変える!
このレシピの生い立ち
うちには蒸し器も圧力鍋も無くて、それでもラクに早くお料理したい!何より材料を無駄にせず作りたい。すぐにお腹は空くもんね。みんなもたくさん野菜を食べましょう。

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材料

6人分
  1. サツマイモ 600g
  2. 少々
  3. 600cc

作り方

  1. 1

    サツマイモの表面を流水で洗い、真ん中をポキッと折る。

  2. 2

    お鍋に水、塩、芋を入れてアルミホイル1枚をクシャッとして上に被せ蓋をして火を付け、中火で約20分茹でる。

  3. 3

    水が無くなる寸前で火を止めたら出来上がり。

コツ・ポイント

芋は細くて長いものが適しています。最後の方で一気に水が無くなるので焦げないように気を付けて下さい!粉吹き芋が美味しいように、レンジでなくお鍋で蒸して旨みを凝縮させ水分を飛ばしたら、手軽に汚さずに焼き芋風の美味しいお芋が完成します♪栄養も◎!

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ねこひかる☆
ねこひかる☆ @cook_40102505
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職業 / フリーランスデザイナー。忙しい中にも簡単に手作りできるものを。せっかく作るんだもの、出来るだけ美味しく作りたい。だいたいが買ったものより断然安く美味しくなり、量も調節出来て、栄養もあって経済的の一石五鳥。見栄えは大したことないけど、味は割と良いかも?!ほとんどがササッと作れるもの。みなさまよろしくお願いいたします。(^^)
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