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◆ねぎたっぷり!さばのみそ煮◆
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◆ねぎたっぷり!さばのみそ煮◆-レシピのメイン写真

◆ねぎたっぷり!さばのみそ煮◆

ケロのん
ケロのん @cook_40164673

さばの定番!みそ煮ですが、ねぎをたっぷり入れました。お味噌ってごはんがとまらなくなる味ですよね!
このレシピの生い立ち
スーパーでさばがお安く売っていたので、久々にさば味噌が
たべたくなったんです^^;

さばの定番!みそ煮ですが、ねぎをたっぷり入れました。お味噌ってごはんがとまらなくなる味ですよね!
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スーパーでさばがお安く売っていたので、久々にさば味噌が
たべたくなったんです^^;

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◆ねぎたっぷり!さばのみそ煮◆

ケロのん
ケロのん @cook_40164673

さばの定番!みそ煮ですが、ねぎをたっぷり入れました。お味噌ってごはんがとまらなくなる味ですよね!
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たべたくなったんです^^;

さばの定番!みそ煮ですが、ねぎをたっぷり入れました。お味噌ってごはんがとまらなくなる味ですよね!
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材料

2人分
  • 生さば切り身 1匹(二枚おろし)
  • しょうが 30g
  • ねぎ(白い部分、青い部分) 各5cmくらい
  • A 酒 50cc
  • A 水 200cc
  • A 砂糖 大さじ3
  • A みそ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    さばは5cmくらいの幅に切り、皮の面に切りこみを入れる。しょうがは皮を剥いて薄切りにする。ねぎはそれぞれ斜め薄切りに。

  2. 2

    鍋にAの酒、水、砂糖を入れて強火にかけ、煮立ったらさばを並べて入れる。(みそは後で加えます。)

  3. 3

    再度煮立ったら、ここでしょうがを加えて落としぶたをし、8分程煮る。

  4. 4

    3の煮汁でみそを溶きながら加える。ねぎの白い部分だけを加え、また8分程煮る。

  5. 5

    時々、スプーンで煮汁をさばにかけながら、煮汁がほとんど無くなるまで煮る。

  6. 6

    火を止める1~2分前にねぎの青い部分を入れてさっと煮る。火を止めて器に盛り完成です。

コツ・ポイント

さばは今回は食べやすい様に一口大にしましたが、2枚おろしのままでも構いません(^^♪

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ケロのん
ケロのん @cook_40164673
2009/07/02 13:21に公開
北海道在住 ♫4つ年上の夫と二人暮らし☆美味しいもの大好き!皆さんのレシピを参考に、毎日の食卓が楽しく幸せなものになるよう日々努力中 ✿最近はパン作りにハマってます❤ すっごく楽しいです♬暫くコメ欄お休みさせて頂きます。ごめんなさい <(_ _)>
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このレシピのキーワード

みそ煮 ねぎ サバ 切り身 酒 味噌 しょうが

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