タレdeドライカレー
choconut @cook_40098267
お肉の量を減らし、みじん切りのエリンギが大活躍！たくさんお野菜も入っているので、かなりヘルシーなドライカレーです！
このレシピの生い立ち
色々な調味料が入っている焼肉のタレは、ドライカレーに向いてるのでは？と思い作ってみたら、簡単でかなり、美味しかったので・・・
タレdeドライカレー
お肉の量を減らし、みじん切りのエリンギが大活躍！たくさんお野菜も入っているので、かなりヘルシーなドライカレーです！
このレシピの生い立ち
色々な調味料が入っている焼肉のタレは、ドライカレーに向いてるのでは？と思い作ってみたら、簡単でかなり、美味しかったので・・・
アプリでひらく作り方
- 1
はじめに、タレ＆カレー粉を合わせておく。フライパンに油をひき、みじん切りにした◎を全部、炒める。
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- 2
玉ねぎが透き通ってきたら、ひき肉を入れ、ひき肉に火が通ったら、合わせておいたタレを入れ炒める。
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- 3
ひき肉に十分タレがいきわたったら、豆を入れ、水分を飛ばしながら、炒めていく。
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- 4
最後に、塩を振り、味をととのえたら、出来上がり！ご飯を用意して、それにかけて食べてね！
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コツ・ポイント
子供向きの甘めのレシピになっています。辛いのがお好きな方は、カレー粉で調整して下さい。
お肉の量を減らし、タレ以外で小麦粉を使っていないレシピなので、かなりヘルシーなレシピです！
お弁当にも大活躍です！（我が家）
つくれぽ
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