野菜と果物のご飯パフェ
これひとつでご飯もスイーツも満足☆
このレシピの生い立ち
ごはんになるパフェがないもんかな～と…
遊びながら作ってしまったのです。
作り方
- 1
もちごめご飯は一口大のボール状にする。
- 2
かぼちゃはゆでるかレンジでチンし、やわらかくする。
- 3
りんごはまるごと洗って、皮をつけた状態で切る。
- 4
ココナッツミルクのと砂糖をあわせておく。
- 5
交互に材料をカップに入れていき、最後にあんことココナッツみるくをかけ、ブラックペッパーを散らす。
-
コツ・ポイント
＊あたたかい状態で食べるなら、材料も全部あったかいうちに盛り付け、ココナッツミルクを温めて、かけて☆
＊もちごめご飯は甘い味付けがｇｏｏｄ！
＊ブラックペッパーは味をしめてくれるので、飽きがこないです。
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