かぼちゃ、刻んだベーコン、マーガリン、塩コショウを耐熱容疑に入れラップをかけて、3分ほどレンジでチン。

かぼちゃが柔らかくなったらフォークでつぶす。

カップに入れかえて、チーズをのせてトースターで3分ほどチン。

焼き色がついたら完成☆