しゃきしゃきとした歯ごたえがくせになるきんぴら、牛蒡とセロリで腸内のお掃除をして美肌に♪
このレシピの生い立ち
セロリの香気成分には精神安定効果のある精油成分アピインが、牛蒡には整腸作用・動脈硬化予防のイヌリンという多糖類が含まれています。しゃきしゃきとした歯ごたえが、はまるとくせに。良く噛んで食べることにより満腹効果もありダイエットに最適です。