★ゴーヤのHOT炒飯★

cmouse
cmouse @cook_40118500

夏にぴったり☆濃い味の辛さがゴーヤの苦みをまろやかにします*
このレシピの生い立ち
ゴーヤ炒飯の味付けを変えてみたくなりました(*^^*)

★ゴーヤのHOT炒飯★

夏にぴったり☆濃い味の辛さがゴーヤの苦みをまろやかにします*
このレシピの生い立ち
ゴーヤ炒飯の味付けを変えてみたくなりました(*^^*)

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材料

2人分
  1. ご飯 1.5合
  2. ゴーヤ 1/2本
  3. 豚薄切り肉 100g
  4. 醤油 大さじ2
  5. 豆板醤 大さじ1
  6. オイスターソース 大さじ1/2
  7. 塩・胡椒 少々
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に。ゴーヤは縦半分の薄切りにして、水につけます。5分たったらクッキングペーパーで水気をとります。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をしき、豚肉とゴーヤを炒めます。火が通ったら、合わせておいた★で味付けします。

  3. 3

    最後に塩・胡椒と分量外の醤油で好みの味に仕上げたら、できあがり!

コツ・ポイント

辛さが好きな方は豆板醤を増やして、苦手な方は最後にマヨネーズを写真の用にかけるとまろやかになりオススメですヽ(・∀・)ノ!

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