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圧力鍋でお肉柔らか!手羽元のトマト煮
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圧力鍋でお肉柔らか!手羽元のトマト煮-レシピのメイン写真

圧力鍋でお肉柔らか!手羽元のトマト煮

ありもちゃん
ありもちゃん @cook_40043999

軽くソテーして圧力鍋で20分で簡単!
軟骨まで柔らかく食べられるトマト煮です♪
このレシピの生い立ち
柔らかい手羽元煮が食べたくて。

軽くソテーして圧力鍋で20分で簡単!
軟骨まで柔らかく食べられるトマト煮です♪
このレシピの生い立ち
柔らかい手羽元煮が食べたくて。

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圧力鍋でお肉柔らか!手羽元のトマト煮

ありもちゃん
ありもちゃん @cook_40043999

軽くソテーして圧力鍋で20分で簡単!
軟骨まで柔らかく食べられるトマト煮です♪
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柔らかい手羽元煮が食べたくて。

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軟骨まで柔らかく食べられるトマト煮です♪
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材料

3人分
  • 鶏の手羽元肉 9本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大豆の水煮 1/2袋
  • エリンギ 1/2袋
  • ニンニク 1片
  • 酒 50cc
  • ☆トマト缶 1缶(400g)
  • ☆水 200cc
  • ☆ローリエ 2枚
  • ☆コンソメ 小さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • 粉チーズ 適量
  • 茹でブロッコリー 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとエリンギは厚めのスライス、ニンニクは包丁の平でつぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ弱火でソテーし、香りが立ってきたら、玉ねぎとエリンギを入れ軽く炒め、器に移す。

  3. 3

    ②のフライパンに、オリーブオイルを入れ熱し、塩、コショウをした手羽元をいれきつね色になるまで焼き、酒をふりかける。

  4. 4

    ③を行っている間に、圧力鍋に☆の材料を入れ沸騰させ、③を入れ蓋をし圧力をかけ沸騰したら弱火にし、20分加熱する。

  5. 5

    圧力が抜けたら、②と大豆の水煮を入れ、沸騰させ軽く煮込む。

  6. 6

    器に盛り、ブロッコリーと粉チーズをのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

材料は3人分ですが、うちは2人家族なので、残りの1人分に翌日パスタを入れて食べたりします!とっても美味しいですよ♪
野菜はお好きな物を使ってくださいね☆

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ありもちゃん
ありもちゃん @cook_40043999
2011/01/29 13:04に公開
主人と娘(2歳)と私の3人家族です。お料理とお菓子作り&食べることが大好きな主婦です。娘は只今イヤイヤ期まっただ中!私に似て食欲旺盛で、食べることだけは絶対イヤイヤ言いません(笑)
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このレシピのキーワード

トマト煮 大豆 鶏肉 エリンギ トマト缶 ブロッコリー お肉 にんにく 酒 玉ねぎ 手羽元

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