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らいすばーがー 

ぽんぽあーる
ぽんぽあーる @cook_40021636

ビタントニオでバーガーみたいなライススナック・。*お腹大満足♫ 
このレシピの生い立ち
ビタントニオではさんで食べようと思ったら、パンがない; ごはんでどうだ!? ^^; 笑

ビタントニオでバーガーみたいなライススナック・。*お腹大満足♫ 
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ビタントニオではさんで食べようと思ったら、パンがない; ごはんでどうだ!? ^^; 笑

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ビタントニオでバーガーみたいなライススナック・。*お腹大満足♫ 
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材料

約1人分
  • ・・・具・・・(作りやすい分量・4個分くらい)
  • 玉ねぎ 200g(大1個くらい)
  • 酒 大さじ2
  • 牛肉切り落とし 300g
  • はちみつ 大さじ1
  • 出汁醤油 大さじ3
  • しめじ 100g(小1パック)
  • 醤油 大さじ1/2
  • 粗挽き黒胡椒 適量
  • ・サニーレタス 1枚くらい
  • ・水菜 少々
  • ・・・バーガー・・・(4枚・2個分)
  • 温かいご飯 200g
  • 片栗粉 小さじ1
  • 白ごま 小さじ2
  • 胡麻油 小さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    《具を作る》テフロン加工の鍋に薄切りにした玉ねぎと酒を入れて中火~弱火で炒めはじめる。

  2. 2

    玉ねぎがしんなりしてきたら牛肉を入れ、肉の上にはちみつをたらし、さらに炒める。

  3. 3

    肉の色が変わってきたら出汁醤油をふりかけて、さらに炒める。しめじも入れて炒める。

  4. 4

    仕上げに醤油と粗挽き黒胡椒をふりかけて、ひと炒めして火を止める。

  5. 5

    《バーガーを作る》温かいご飯に、片栗粉~塩を順に加えていき、その都度ご飯粒をつぶさないように切るように混ぜていく。

  6. 6

    4等分(50g強くらいづつ)にしてラップなどで丸く形作っておく。

  7. 7

    ビタントニオにパンケーキプレートをセットして予熱完了後、丸くしておいたご飯を入れてゆっくりプレス。※3分ほど焼く。

  8. 8

    4枚焼き終わったら、レタス・水菜・具をはさんで組み立てて出来上がり。

コツ・ポイント

ご飯をビタントニオではさむときは無理矢理プレスせず様子をみながらゆっくりと^^ 
食べにくいので、ワックスペーパーなどにはさんで食べるといいかも♫
※VWH-4100の場合。。VSW-450で作られるときは倍くらいの時間で様子をみて下さい。

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ぽんぽあーる
ぽんぽあーる @cook_40021636
2011/01/28 04:30に公開
アイコンの写真は 娘の小さい時のペット、 ぽんぽあーる、です♫ (注:ぬいぐるみです。笑)  ※レシピは予告なく訂正することがあります。ご了承下さいませ。2014年現在、オーブンは HITACHI HEALHY CHEF MRO-LV300 を使っています。 http://pompor.exblog.jp/ で写真のブログも書いてます。 ^^
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このレシピのキーワード

ご飯 水菜 シメジ 片栗粉 牛細切れ はちみつ サニーレタス 酒 玉ねぎ

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