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ひじきとカマンベールチーズの塩麹鶏バーグ
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ひじきとカマンベールチーズの塩麹鶏バーグ-レシピのメイン写真

ひじきとカマンベールチーズの塩麹鶏バーグ

ひなかなかか
ひなかなかか @cook_40073066

ヘルシーなのにカマンベールチーズのとろ~りした塩気が最高です♥
このレシピの生い立ち
十勝カマンベールチーズに当選したので♫

ヘルシーなのにカマンベールチーズのとろ~りした塩気が最高です♥
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ひなかなかか
ひなかなかか @cook_40073066

ヘルシーなのにカマンベールチーズのとろ~りした塩気が最高です♥
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材料

大人2+子供2人
  • 鶏胸肉(鳥ひき肉) 2枚(400g)
  • ひじき カレースプーン2杯分
  • 玉ねぎ 1個
  • 豆腐 1丁(350g)
  • 塩麹 大1
  • カマンベールチーズ 必要分
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作り方

  1. 1

    今回は鶏胸をフードプロセッサー(FP)でミンチにしました。そこに塩麹を入れてよく混ぜておく。
    ひじきは水でもどしておく。

  2. 2

    玉ねぎをFPに入れみじん切りし、1に中に入れる。
    豆腐をFPにいれてなめらかにして1に入れる。

  3. 3

    ひじきも水をよく絞り1に入れてよーくこねたら、ラップをして冷蔵庫で1時間程寝かせる。(時間がない時はしなくてもよい)

  4. 4

    柔い種なので形を整え真ん中にカマンベールを入れて整え焼いていく。なるだけ触らない。片面焼けたら種に手を添えながら裏返す。

  5. 5

    蓋をして焼いていく。焼けたら出来上がり。

  6. 6

    今回は照り焼きソース。
    しょうゆ大2
    さとう、みりん大1をフライパンで煮からめて頂きました。

  7. 7

    種は柔いけど焼けたらしっかりするのでボリュームも満タン♫

コツ・ポイント

焼いてる時はとにかく必要以外は触らない事です^^

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ひなかなかか
ひなかなかか @cook_40073066
2012/05/22 00:19に公開
10歳の女の子 9歳の男の子といつでも食欲旺盛な旦那との四人家族です(^o^)簡単 早い美味しい レシピが大好きです♪
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このレシピのキーワード

ひじき こうじ カマンベールチーズ とりひき肉 チーズ 玉ねぎ 豆腐 鶏胸肉

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