オクラのギョニソ詰め★★

りっかりか @cook_40039690
おくらにギョニソ詰めちゃった♪お弁当&おつまみにいかが?^u^摩り下ろしたギョニソはふわふわ!!びっくりんま~~(・・)
このレシピの生い立ち
ふと思いつきました!!
簡単にできてボリューミーでいい感じ♪
オクラのギョニソ詰め★★
おくらにギョニソ詰めちゃった♪お弁当&おつまみにいかが?^u^摩り下ろしたギョニソはふわふわ!!びっくりんま~~(・・)
このレシピの生い立ち
ふと思いつきました!!
簡単にできてボリューミーでいい感じ♪
作り方
- 1
オクラは塩ズリした後、少量の塩をもみこんでおく。
ギョニソは卸がねで摩り下ろしておく。 - 2
ヘタの部分は切り落とし、包丁で縦に切り込みを入れる。※深く下まで切らないように★
- 3
オクラに摩り下ろしたギョニソを詰めていく。※オクラの粘つきでマヨや片栗粉などなくてもくっついてくれます^^
- 4
マヨネーズをかけて、お好みでコショウをふりトースターで五分くらい加熱!※ご家庭のトースターに合わせ時間は調整してください
- 5
トースターから出したら、ケチャップをかけできあがり~~^^
- 6
お弁当にIN!!
コツ・ポイント
ギョニソを摩り下ろすことでふわふわになりました^^
是非手で持ってかぶりついちゃってください( ^^) _U~~
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