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大豆とシラスのおろし醤油和え
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大豆とシラスのおろし醤油和え-レシピのメイン写真

大豆とシラスのおろし醤油和え

komutatata
komutatata @cook_40044730

2014.11.16話題入り☆和えるだけ~。大豆の栄養丸ごと!おつまみにもご飯にもお薦めです。
このレシピの生い立ち
お店で食べて 真似して作ってみようと思いました。味は多少違いますが 主人は美味しいと喜んで食べていました。

2014.11.16話題入り☆和えるだけ~。大豆の栄養丸ごと!おつまみにもご飯にもお薦めです。
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お店で食べて 真似して作ってみようと思いました。味は多少違いますが 主人は美味しいと喜んで食べていました。

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大豆とシラスのおろし醤油和え

komutatata
komutatata @cook_40044730

2014.11.16話題入り☆和えるだけ~。大豆の栄養丸ごと!おつまみにもご飯にもお薦めです。
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お店で食べて 真似して作ってみようと思いました。味は多少違いますが 主人は美味しいと喜んで食べていました。

2014.11.16話題入り☆和えるだけ~。大豆の栄養丸ごと!おつまみにもご飯にもお薦めです。
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材料

  • 大豆の水煮缶 2分の1缶
  • しらす干し 15g
  • 大根 10cm
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根は下ろして水気を切り ボウルに入れます

    • 大豆とシラスのおろし醤油和え作り方1写真
  2. 2

    「1」のボウルに 大豆・シラス・醤油を入れ混ぜ合わせたら完成です。簡単!

    • 大豆とシラスのおろし醤油和え作り方2写真
  3. 3

    どもプリ ちゃん大根おろしたっぷり 混ぜ②おいしそです~

  4. 4

    ☆むさし☆ ちゃん 自家製大豆煮&自家栽培大根で可愛いピンクの器でありがとう(*'▽')caも摂取良かった~

  5. 5

    ついてるさとちゃん 女神様れぽお届けありがとう(*'▽')

  6. 6

    みっくママ ちゃん 自家製大豆で作って下さいました~✿大豆好きのワタシ自家製食べてみた~い(*'▽')

  7. 7

    にゃんこ大好きー ちゃんお魚の付け合わせにして下さいました~♬さっぱり味わって頂け良かった~

  8. 8

    うさぎのシーマちゃん 紅大豆で作って下さいました~♬紅大豆初めてみました。おろしとご飯に映えて美味しそです~~

  9. 9

    enjoy沖縄あみ ちゃん お酒のおつまみにして下さいました~☆

  10. 10

    YUKIKI☆ちゃん ミックス豆でおつまみにしてくださいました~♬

  11. 11

    チャッピのにーさん。さん 手作り煮大豆で作って下さいました~♬

  12. 12

    ☆Rokko☆ ちゃん ミックスベジ使用でしょうか?色とりどりのお豆が可愛いいれぽお届けしてくださいました~(^^)

  13. 13

    茹でた大豆を常備しているおはなすき ちゃん 沢山作って下さいね~(*'▽')

  14. 14

    ウメ吉さん ちゃん しらす干し←かつぶしで作って下さいました~♬かつぶし風味&お出しでて和っぽさ強調美味しそ~

  15. 15

    まろんかふぇちゃんレースのマットにガラスの器に盛り付けて下さいました~☆お店みたい素敵れぽです

コツ・ポイント

あと1品の時に簡単でイイですよ~。つくれぽ 10人 2014/11/16 話題入りしました。随分前のレシピ画像も今いち 申し訳ないくらいなのに 沢山のみなさんのお届け頂いたれぽに心から感謝します。ありがとう

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2012/05/22 01:38に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

大根 大豆 缶詰 しらす

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