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カボチャのポタージュ
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カボチャのポタージュ-レシピのメイン写真

カボチャのポタージュ

パサナッ
パサナッ @cook_40082612

材料を鍋にぶち込んでガーッとやるだけ
簡単なのにおいしくて、ビタミンたっぷりです♪
このレシピの生い立ち
スペインでは野菜嫌いの子供のために、お母さんがこんな風にポタージュにして食べさせます

材料を鍋にぶち込んでガーッとやるだけ
簡単なのにおいしくて、ビタミンたっぷりです♪
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スペインでは野菜嫌いの子供のために、お母さんがこんな風にポタージュにして食べさせます

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カボチャのポタージュ

パサナッ
パサナッ @cook_40082612

材料を鍋にぶち込んでガーッとやるだけ
簡単なのにおいしくて、ビタミンたっぷりです♪
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スペインでは野菜嫌いの子供のために、お母さんがこんな風にポタージュにして食べさせます

材料を鍋にぶち込んでガーッとやるだけ
簡単なのにおいしくて、ビタミンたっぷりです♪
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材料

3~4人分
  • カボチャ 500グラム弱
  • ズッキーニ 中一本
  • 玉ねぎ 中半分
  • ジャガイモ 小一個
  • オリーブオイル 大匙3
  • 塩、コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    下準備:
    カボチャは皮を剝き、種を取ってざく切り、ズッキーニも適当な大きさに切り、ジャガイモは皮をむいて薄切りに

  2. 2

    お鍋に油を熱したら、玉ねぎ、ズッキーニ、カボチャ、ジャガイモの順に投入、全体に油がなじむよう混ぜながら炒めます

  3. 3

    材料がひたひたに浸る程度に水を入れ、軽く塩コショウをしたら、蓋をして中火で煮込みます

  4. 4

    全部が柔らかく煮えたら、ハンドミキサーでガーッとポタージュにして、足りなければ塩・コショウ、水などを足します

コツ・ポイント

夏は冷たくしていただいてもおいしいです
仕上げにエクストラバージンオイルをちょこっと垂らすと、風味が良くなります

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パサナッ
パサナッ @cook_40082612
2009/08/27 18:18に公開
地中海沿岸のとある町で、のんびり暮らしています♪おいしいレシピを掲載してくださる皆さん、いつもありがとう。ごちそうさま。
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ じゃがいも ズッキーニ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18998626
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