おいしい☆ゴーヤジュース☆ mamaりん @cook_40180066 『おいしい☆ゴーヤジュース』 苦味はほとんど気になりません☆このレシピの生い立ち生のままのゴーヤを取り入れてくて。 もっと読む 『おいしい☆ゴーヤジュース』 苦味はほとんど気になりません☆このレシピの生い立ち生のままのゴーヤを取り入れてくて。 もっと読む おいしい☆ゴーヤジュース☆ mamaりん @cook_40180066 『おいしい☆ゴーヤジュース』 苦味はほとんど気になりません☆このレシピの生い立ち生のままのゴーヤを取り入れてくて。 もっと読む 『おいしい☆ゴーヤジュース』 苦味はほとんど気になりません☆このレシピの生い立ち生のままのゴーヤを取り入れてくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～３人分 ゴーヤ 中位のもの・・・半分 バナナ（熟したもの） 中位のもの・・・３本 牛乳 ３００ｍｌ はちみつ 大さじ３ りんごジュース（あれば果汁１００％のもの） １００ｍｌ （あればヨーグルト） （大さじ３） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを縦半分に切り、タネと綿を取り出す。 ここでしっかりと白い綿の部分をこそげ取っておき、5ｍｍ幅の輪切りにする。 2 ジューサーにゴーヤ、バナナ（皮をむき、１本を４等分位にしておく）、牛乳、蜂蜜、（ヨーグルト）を入れる。 3 ミキサーにかけて、なめらかになったらキレイ色ゴーヤジュースの出来上がり☆好みで氷を入れてお飲みください☆ コツ・ポイント 蜂蜜は好みで加減してください。入れなくても飲めますが、健康のために入れています☆ゴーヤの綿はカレースプーンなどで取ってください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19037145 コピーしました！ mamaりん @cook_40180066 2009/09/07 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも皆さんのレシピ参考にさせていただいています！夏場でも、冷え性に良い食べ物・飲み物などを取り入れるようにしています。 もっと読む このレシピのキーワード ジュース ゴーヤ バナナ はちみつ 牛乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ レタスの外葉とカニカマのスープ 捨てる大根葉が大活躍！簡単お麩のお味噌汁 トマトとかいわれ玉ねぎのマリネ ちいかわ弁当 純ちゃんちの新玉ねぎのポタージュ ３分お弁当♡コロ②ニンジンケチャチーズ味 生クリームで作る！ふわふわチョコマフィン やった♪五右衛門風たらこのカルボナーラ ✄✄ぶどうの保存✄✄ はなまる!プロの半熟煮卵(ﾟﾛﾟ;激ｳﾏ スープ飯で手抜きランチ 本場韓国のサーモンどんぶり タコライスでガチャピン風弁当☆キャラ弁 簡単スピード料理☆きゅうり炒め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19037145
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