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子供でも食べられるスープカレー
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子供でも食べられるスープカレー-レシピのメイン写真

子供でも食べられるスープカレー

Alian
Alian @cook_40048729
北海道

市販のカレールーを使って、手軽にスープカレーは作れないか?と試行錯誤して、たどりついたレシピです。
このレシピの生い立ち
子供でも食べられる、それほどスパイスをいれていないスープカレーを作ってみました。市販のカレールーで作れますよ。

市販のカレールーを使って、手軽にスープカレーは作れないか?と試行錯誤して、たどりついたレシピです。
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Alian
Alian @cook_40048729
北海道

市販のカレールーを使って、手軽にスープカレーは作れないか?と試行錯誤して、たどりついたレシピです。
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子供でも食べられる、それほどスパイスをいれていないスープカレーを作ってみました。市販のカレールーで作れますよ。

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材料

4人分
  1. チキンレッグ 4本
  2. じゃがいも 8個
  3. にんじん 1本
  4. 玉ねぎ 2個
  5. いんげん 少々
  6. 市販のカレールー 適量
  7. ガーリックスライス 少々
  8. 塩・黒胡椒 少々
  9. マーガリン 少々
  10. コンソメ 大さじ2
  11. 酢 大さじ2
  12. 卵 お好みで
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作り方

  1. 1

    チキンレッグに、塩・黒こしょうをまぶしつけます。(味塩こしょうなんかでも)

  2. 2

    チキンレッグをたっぷりめのマーガリンで、両面に焦げ目がつくように、ガーリックスライスと一緒に、しっかり焼きます。

  3. 3

    焼きあがったチキンレッグは、別の鍋に入れて、ひたひたの水を入れて、煮込みます。

  4. 4

    同じフライパンに、皮をむいて、大きめに切った野菜(玉ねぎ、にんじん)をよく炒めます。

  5. 5

    野菜をしっかり炒めたら、チキンレッグの鍋に一緒に入れて、1時間ほど煮込みます。

  6. 6

    鍋には、コンソメを入れて煮込みます。一緒に インゲンも入れてください。

  7. 7

    煮込んでいる間に、ゆで卵を作って、煮込んでいる鍋に入れます。

  8. 8

    野菜に火が通ったら、カレールーを少しづつ 味を見ながら加えていきます。

  9. 9

    最後に、酢を加えて、味付けして、ゆで卵を添えて 完成です。

コツ・ポイント

お好みで、香辛料を足したり、最後の仕上げに、コーヒー、ヨーグルト、ケチャップ、ソースなどを入れるというのも。
 市販されているカレールーによっても かなり味が変わると思います。
これ以外にも旬の野菜を炒めて入れていくと よいかと思います。

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Alian
Alian @cook_40048729
2011/02/16 01:09に公開
北海道
かれこれ主婦歴も30年。子供達も巣立って孫もいます。ご飯やお弁当に悩む方も多いので、参考になるといいな〜。
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