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すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆
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すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆-レシピのメイン写真

すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆

桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036

コラーゲンたっぷりのすじこんを食べてもっともっと美しくなりましょう!!
このレシピの生い立ち
すじこんが好きで良く作るのですが、長ねぎを大きく切って入れる事ですじこん丼をさらにおいしく食べられるように工夫しました。

コラーゲンたっぷりのすじこんを食べてもっともっと美しくなりましょう!!
このレシピの生い立ち
すじこんが好きで良く作るのですが、長ねぎを大きく切って入れる事ですじこん丼をさらにおいしく食べられるように工夫しました。

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すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆

桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036

コラーゲンたっぷりのすじこんを食べてもっともっと美しくなりましょう!!
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すじこんが好きで良く作るのですが、長ねぎを大きく切って入れる事ですじこん丼をさらにおいしく食べられるように工夫しました。

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材料

たっぷり2人分
  • 牛すじ肉 250~300g
  • こんにゃく 1丁
  • 鷹の爪 1本
  • 長ねぎ(白い部分) 2本分
  • ☆醤油 50cc
  • ☆酒 50cc
  • ☆みりん 50cc
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆昆布つゆ または 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • ご飯 丼2杯分
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋(直径25cm前後)の2/3まで水を入れ、牛すじを塊のまま入れて蓋をして強火で茹でる。

    • すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆作り方1写真
  2. 2

    ぐらぐらと煮立ったら茹でこぼし、牛すじと鍋のあくを取りながら丁寧に洗う。

    • すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆作り方2写真
  3. 3

    新しい水に替えて蓋をして再度沸騰させて茹でこぼし、丁寧に牛すじと鍋を洗う。

  4. 4

    小鍋(直径18cm前後)に牛すじを移し替え、鍋の中で牛すじを大きめの一口大にキッチン挟みで切る。

    • すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆作り方4写真
  5. 5

    鍋にひたひたの水を張り、熱湯をかけて一口大に切ったこんにゃく、2mmの輪切りにした鷹の爪、☆の合わせ調味料を入れる。

    • すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆作り方5写真
  6. 6

    蓋をして中火で煮込む。

  7. 7

    煮汁が半分ぐらいになったら、1.5cmの輪切りにしたねぎを加えて、汁気が無くなるまで中火から弱火で煮こむと出来上がり♪

    • すじこん丼☆コラーゲンたっぷり☆作り方7写真

コツ・ポイント

☆牛すじは煮込む前に切ろうとすると硬いですが、2度茹でこぼした後なら簡単に挟みで切る事ができます。

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桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036
2009/09/24 15:10に公開
「簡単料理」セラピストの桜貝の想い出です。 簡単で美味しい料理を集めたブログとメルマガを書いております。疲れた頭と心を癒す、簡単料理セラピーです。ブログはこちら→ https://simplecookingtherapy.blog.ss-blog.jp/再開したメルマガはこちらです。→ http://www.mag2.com/m/0001002510.html
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このレシピのキーワード

丼 こんにゃく 酒 すじ肉 ご飯 トウガラシ 長ネギ

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