夏野菜のトマトソースパスタ

yami☆happy
yami☆happy @cook_40117124

トマトベースのソースです。1歳のこどもが野菜をたくさん食べてくれました。
このレシピの生い立ち
夏野菜の残りでパスタを食べたかったので、作ってみました。

夏野菜のトマトソースパスタ

トマトベースのソースです。1歳のこどもが野菜をたくさん食べてくれました。
このレシピの生い立ち
夏野菜の残りでパスタを食べたかったので、作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. スパゲッティー 250g
  2. 牛豚合挽き肉 150g
  3. ミニトマト 適量(お好みで)
  4. なす 1本
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. ピーマン 2個
  7. 300cc
  8. トマトケチャップ 大5
  9. コンソメ 1個
  10. 砂糖 小1
  11. にんにく(チューブ) 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、なすは小さめのいちょう切り、ピーマンは粗みじん切り、ミニトマトはヘタをとり半分に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを炒める。

  3. 3

    玉ねぎを炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透明になってきたら、合挽き肉を加えて炒める。

  5. 5

    肉に火が通ったら、なす、ピーマン、ミニトマトを加えて炒める。

  6. 6

    野菜に火が通ってきたら、水、コンソメ、ケチャップ、砂糖を加え、10分ほど煮詰める。

  7. 7

    スパゲッティを沸騰させた分量外の水で茹でる。

  8. 8

    スパゲッティにソースをかける。

コツ・ポイント

ミニトマトの量により、ケチャップの量はお好みで調節してください。こどもと一緒に食べるので、味付けは薄め、甘めです。大人は唐辛子等を使っても美味しいと思います。

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