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簡単*にんじん&ツナ炒め
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簡単*にんじん&ツナ炒め-レシピのメイン写真

簡単*にんじん&ツナ炒め

♪クリスチーヌ♪
♪クリスチーヌ♪ @cook_40199833

にんじん嫌いとは言わせない!(笑)簡単で冷めても美味しいので、お弁当にもいいですよー!
このレシピの生い立ち
なんとなく作ったら評判よかったので(笑)2009.10.28追記。めんつゆは3倍濃縮のを使用しています。印刷登録してくださった方は申し訳ありません!

にんじん嫌いとは言わせない!(笑)簡単で冷めても美味しいので、お弁当にもいいですよー!
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なんとなく作ったら評判よかったので(笑)2009.10.28追記。めんつゆは3倍濃縮のを使用しています。印刷登録してくださった方は申し訳ありません!

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簡単*にんじん&ツナ炒め

♪クリスチーヌ♪
♪クリスチーヌ♪ @cook_40199833

にんじん嫌いとは言わせない!(笑)簡単で冷めても美味しいので、お弁当にもいいですよー!
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なんとなく作ったら評判よかったので(笑)2009.10.28追記。めんつゆは3倍濃縮のを使用しています。印刷登録してくださった方は申し訳ありません!

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なんとなく作ったら評判よかったので(笑)2009.10.28追記。めんつゆは3倍濃縮のを使用しています。印刷登録してくださった方は申し訳ありません!

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材料

  • にんじん 半分
  • ツナ缶 1つ
  • めんつゆ 大さじ3
  • 醤油 大さじ1/2
  • 白ごま 少々
  • ごま油 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    にんじんは縦に1センチ幅に切ってからフライパンの上でスライサーでスライスする。ごま油を入れて火をつける。

  2. 2

    にんじんが、しんなりしたらツナ缶を油ごと入れて、めんつゆ・醤油・白ごまを入れて出来上がり!

コツ・ポイント

ツナ缶はノンオイルでも大丈夫です。にんじんは1本でもツナ缶は1つで美味しいですよー!

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♪クリスチーヌ♪
♪クリスチーヌ♪ @cook_40199833
2009/10/05 08:33に公開
私は『ずぼら』なので簡単なものしか作りません(笑)3歳の息子が好き嫌いが多く、更に食が細いので毎日、皆様のレシピを参考にさせていただきながら試行錯誤してます。 PCが初心者なので主に携帯からアップしてます・・・なるべく作業工程画像を載せていきたいと思います! 皆様の食卓に笑顔が溢れますように・・・!そんな息子も今年社会人になって夜ごはんを作ってくれるようになりました!
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ にんじん

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