♡ササミとゴボウと長ネギの豆乳パスタ♡　

♡ササミとゴボウと長ネギの豆乳パスタ♡　-レシピのメイン写真

♡ササミとゴボウと長ネギの豆乳パスタ♡　

ヒョーちゃん @cook_40040130

ボリュームがあるのにヘルシー♪
ゴボウとネギの風味も優しいヽ(*´∀`)ノ。.:。+♡
このレシピの生い立ち
使いかけのゴボウと豆乳があったので　パスタに使いました

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材料

☆二人分☆

☆ササミ☆ 小３枚
☆（新）ごぼう☆ 2分の１本
☆長ネギ☆ ２分の１本
☆（調整）豆乳☆ ２００ｃｃ
☆オリーブオイル☆ 大さじ１
☆だしの素☆ 大さじ１
☆パスタ☆ １８０グラム
☆イタリアンパセリ☆ 飾り用

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作り方

1
ササミはレンジでチン☆して　ほぐします（炒めるので　固くなるより　少し生が残っている位でＯＫ）
2

ゴボウはさかがきにして　軽く下茹でします
3
フライパンにオリーブオイルを敷いて　ササミ・ゴボウ・ネギを炒めます
4
３に豆乳を加え　出しの素で味付け（パスタを加えるので　濃い目に仕上げます）
5

４にパスタを絡めて盛り付けたら　イタリアンパセリを飾ります

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ヒョーちゃん @cook_40040130

2011/04/13 01:53に公開

美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.com/hyogirlunrun/インスタやってます

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このレシピのキーワード

パスタ豆乳ごぼうささみイタリアンパセリ長ネギ

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