玉こんたこ焼き あまぐりぐり @cook_40090870 蒟蒻大好き。ダイエット用おやつ。たこ焼きのフリした玉蒟蒻です。このレシピの生い立ちとにかくカロリーカット、でも楽しくおやつを目標に！ もっと読む 蒟蒻大好き。ダイエット用おやつ。たこ焼きのフリした玉蒟蒻です。このレシピの生い立ちとにかくカロリーカット、でも楽しくおやつを目標に！ もっと読む 玉こんたこ焼き あまぐりぐり @cook_40090870 蒟蒻大好き。ダイエット用おやつ。たこ焼きのフリした玉蒟蒻です。このレシピの生い立ちとにかくカロリーカット、でも楽しくおやつを目標に！ もっと読む 蒟蒻大好き。ダイエット用おやつ。たこ焼きのフリした玉蒟蒻です。このレシピの生い立ちとにかくカロリーカット、でも楽しくおやつを目標に！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玉蒟蒻 好きなだけ ソース 好きなだけ マヨネーズ 好きなだけ かつお節 好きなだけ 料理酒orサラダ油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉蒟蒻をフライパンで炒めて表面を乾かす。よく乾かさないとソースが絡みません。 2 好きなだけソースとマヨネーズをかける。完成！ コツ・ポイント 料理酒かサラダ油で蒟蒻臭を消してます。食べる際は爪楊枝で刺して食べるのがオススメです。なんせ蒟蒻なので箸では掴みにくいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19141192 コピーしました！ あまぐりぐり @cook_40090870 2012/07/09 22:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 妊娠期、授乳期を経験して、糖質・脂質・乳製品の摂取を控えるように。それでもスイーツ大好き♪皆様のレシピにはいつもお世話になってます（＾＾） もっと読む このレシピのキーワード たこ焼き かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ 味しみのお揚げが美味しい！節約豚丼 ひき肉とエリンギのキムチ炒め ペッパーランチ風 ナスと豚こまのスタミナ中華炒め 砂ずり（砂肝）の唐揚げ 牛ももブロックの赤ワイン煮 本格! タッカルビ やわらか結び昆布煮 即席！旨みたっぷりキャベツサラダ こんにゃくのピリ辛おかか炒め サラダうどん 納豆トースト ミルキーなハチミツレモントースト ＊果汁100%つぶつぶゼリー＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19141192
アプリでひらく
