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鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺
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鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺-レシピのメイン写真

鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺

たけのこみかん
たけのこみかん @cook_40090334

ごはんといり卵☆ その上に鶏ミンチのそぼろあんをたっぷりかけて♪
あんかけ風の親子丼☺☺
このレシピの生い立ち
・鶏ミンチと卵があったので…☆
 よく見ると 親子(丼)になってました ☺☺

ごはんといり卵☆ その上に鶏ミンチのそぼろあんをたっぷりかけて♪
あんかけ風の親子丼☺☺
このレシピの生い立ち
・鶏ミンチと卵があったので…☆
 よく見ると 親子(丼)になってました ☺☺

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鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺

たけのこみかん
たけのこみかん @cook_40090334

ごはんといり卵☆ その上に鶏ミンチのそぼろあんをたっぷりかけて♪
あんかけ風の親子丼☺☺
このレシピの生い立ち
・鶏ミンチと卵があったので…☆
 よく見ると 親子(丼)になってました ☺☺

ごはんといり卵☆ その上に鶏ミンチのそぼろあんをたっぷりかけて♪
あんかけ風の親子丼☺☺
このレシピの生い立ち
・鶏ミンチと卵があったので…☆
 よく見ると 親子(丼)になってました ☺☺

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材料

3人分
  • 鶏ミンチ 120g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 細いとこ5㎝くらい
  • グリーンピース 大2
  • 卵 2~3個
  • だし汁 300㏄
  • *しょうゆ 大3
  • *みりん 大2
  • *酒 大1
  • *砂糖 大1
  • *味噌 大1/2
  • 水溶き片栗粉 水30cc + 片栗粉 大1と1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは5mm幅くらいのスライス
    人参は細切りにする

    • 鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺作り方1写真
  2. 2

    卵はいり卵にしておく
    (味付けなし)

    • 鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺作り方2写真
  3. 3

    鍋にだし汁と*をすべて入れ、鶏ミンチ、玉ねぎ、人参、グリーンピースを入れて火をつける(中火)

  4. 4

    鶏ミンチをそぼろ状になるように
    ほぐし、沸々してきたら丁寧にあくを取って5~6分煮る

    • 鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎに味が染みたら火を止め、
    水溶き片栗粉をよく混ぜながらまわし入れて、全体を混ぜる

  6. 6

    再び火をつけて
    ひと煮立ちさせ、とろみをつける

    • 鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺作り方6写真
  7. 7

    器にごはんを盛り
    いり卵をのせたら そぼろあんを
    たっぷりかけて
    完成♪

    • 鶏ミンチのあんかけ風☆ 親子丼☺☺作り方7写真

コツ・ポイント

・鶏ミンチはよくほぐして、あくをしっかり取って下さい。
・卵なしで、ただの「そぼろあんかけ丼」にして食べてもおいしぃです☆

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たけのこみかん
たけのこみかん @cook_40090334
2012/07/14 10:26に公開
パンが大好き☆食べるの大好き☆家族のためにおいしいゴハンを作りたい☆料理上手になりたいな…♪ただいま4歳息子と2歳娘の育児に日々奮闘中!!
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このレシピのキーワード

親子丼 あんかけ にんじん グリーンピース 卵 酒 とりひき肉 味噌 玉ねぎ

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