栄養満点なっトースト

らくだ族
らくだ族 @cook_40142371

子供のワンプレートごはん
栄養満点の納豆を食パンにのせ、さらに、ほうれん草とチーズ海苔を追加し、鉄分、カルシウム満点です
このレシピの生い立ち
納豆パンは好きでしたが、子供に野菜を食べて欲しくて…

栄養満点なっトースト

子供のワンプレートごはん
栄養満点の納豆を食パンにのせ、さらに、ほうれん草とチーズ海苔を追加し、鉄分、カルシウム満点です
このレシピの生い立ち
納豆パンは好きでしたが、子供に野菜を食べて欲しくて…

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材料

  1. 食パン 1枚
  2. 納豆 1パック
  3. チーズ 1枚
  4. 味のり 1枚
  5. チーズ 1枚
  6. ほうれん草 適量

作り方

  1. 1

    納豆と、茹でて刻んだほうれん草、タレを混ぜておく

  2. 2

    食パンにマヨネーズを塗り、1と、ちぎった海苔、チーズを乗せてトーストする

コツ・ポイント

ワンプレートにしました。卵焼き、ウインナーとバナナヨーグルトにきなこをかけて。

バッチリ朝ごはんです!

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