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お鍋ひとつで☆20分で簡単南瓜ポタージュ
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お鍋ひとつで☆20分で簡単南瓜ポタージュ-レシピのメイン写真

お鍋ひとつで☆20分で簡単南瓜ポタージュ

ウエケイキッチン
ウエケイキッチン @cook_40039538

お鍋ひとつ、残り野菜でポタージュを!
このレシピの生い立ち
少しずつ野菜が残ったので。
市販のものよりもずっと美味しいです。
バーミックスがなければフォークでつぶしても食感が楽しめます!

お鍋ひとつ、残り野菜でポタージュを!
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市販のものよりもずっと美味しいです。
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お鍋ひとつで☆20分で簡単南瓜ポタージュ

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少しずつ野菜が残ったので。
市販のものよりもずっと美味しいです。
バーミックスがなければフォークでつぶしても食感が楽しめます!

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市販のものよりもずっと美味しいです。
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材料

2~3人分
  • ☆玉ねぎ 1個
  • ☆南瓜 1/4個
  • ☆水 200cc
  • 牛乳 200cc
  • 塩 ひとつまみ
  • コンソメ顆粒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎと南瓜は薄くスライスする。

  2. 2

    お鍋に1と☆の水を入れて沸騰させる。

  3. 3

    野菜に火が通ったらバーミックスでピューレ状にする。
    ※バーミックスがない場合、フォークやマッシャーでつぶしてください。

  4. 4

    牛乳、塩、コンソメ顆粒を入れ、再度火を通して出来上がり

コツ・ポイント

コツもポイントもなし。
残り野菜で簡単にポタージュが出来上がります。
南瓜じゃなくても、大根でも人参でもじゃが芋でも残り野菜を入れて健康で美味しいスープを!

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ウエケイキッチン
ウエケイキッチン @cook_40039538
2015/10/26 23:24に公開
仕事、家事、育児、少々手抜きしながら毎日を楽しく過ごしています。
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ 牛乳 玉ねぎ

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