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ピリっと辛うまっ★ナスと豚肉炒め
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ピリっと辛うまっ★ナスと豚肉炒め-レシピのメイン写真

ピリっと辛うまっ★ナスと豚肉炒め

MIKIRUNRUN
MIKIRUNRUN @cook_40050017

ピリ辛なんだけど、癖になる味でパパ大絶賛
ご飯やお酒にも合いますよ♪ (●^o^●)
このレシピの生い立ち
パパのおかずにガツンと食べれるように・・・
冷蔵庫にあるものでつくりました♪

ピリ辛なんだけど、癖になる味でパパ大絶賛
ご飯やお酒にも合いますよ♪ (●^o^●)
このレシピの生い立ち
パパのおかずにガツンと食べれるように・・・
冷蔵庫にあるものでつくりました♪

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ピリっと辛うまっ★ナスと豚肉炒め

MIKIRUNRUN
MIKIRUNRUN @cook_40050017

ピリ辛なんだけど、癖になる味でパパ大絶賛
ご飯やお酒にも合いますよ♪ (●^o^●)
このレシピの生い立ち
パパのおかずにガツンと食べれるように・・・
冷蔵庫にあるものでつくりました♪

ピリ辛なんだけど、癖になる味でパパ大絶賛
ご飯やお酒にも合いますよ♪ (●^o^●)
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パパのおかずにガツンと食べれるように・・・
冷蔵庫にあるものでつくりました♪

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材料

2人分くらい
  • なす 大きめ 1本
  • 豚ロース切り落とし(豚肉) 200g
  • 片栗粉 適量
  • ■オイスターソース 大さじ1
  • ■マヨネーズ 大さじ1
  • ■しょうゆ 大さじ1
  • ■七味 小さじ半分
  • ごま油 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切って塩・コショウをしてから片栗粉にまぶす。
    (ビニール袋に片栗粉を入れる。ほぐれるくらい)

  2. 2

    ■を混ぜ合わせる。フライパンに多めの油とごま油を入れたらナスを両面、色がつくまで焼く
    ※強火で焼き色をつける

  3. 3

    ナスをフライパンから出してから、少量の油で豚肉を火が通るまで炒める。
    (こんがりした方が美味しいです)

  4. 4

    3にナスを戻し入れる。余分な油をキッチンペーパーなどで取ってから、■を入れる。
    全体に味が付いたら皿に移す

コツ・ポイント

ナスと豚肉は、こんがり焼くと美味しくなります。 豚肉は何でもOKですが、バラ肉は焼き肉用だと脂が多いのでどうかな?
味付けのタレを入れ全体に味がついたら すぐに皿に移すのがポイントです。
あまり炒めるとベタベタします。

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MIKIRUNRUN
MIKIRUNRUN @cook_40050017
2009/10/08 03:23に公開
のんびりペースで やっています。つくれぽの掲載が遅くなってごめんなさい。こんな私ですが、よろしくお願いしま~す♪♫
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 豚肉 片栗粉 豚ロース

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