本格的なひき肉のチャーハン

林正樹
林正樹 @cook_40043283

ひき肉とニンニクのコクに、荒引き黒コショウをピリッと利かせたチャーハンです。
このレシピの生い立ち
ひき肉とニンニクでちょっと変わった感じのチャーハンになりますが、美味しいです。チャーハンは炒め方がけっこう難しいですが、慣れればうまくできるようになりますよ。

本格的なひき肉のチャーハン

ひき肉とニンニクのコクに、荒引き黒コショウをピリッと利かせたチャーハンです。
このレシピの生い立ち
ひき肉とニンニクでちょっと変わった感じのチャーハンになりますが、美味しいです。チャーハンは炒め方がけっこう難しいですが、慣れればうまくできるようになりますよ。

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材料

2人前
  1. ご飯 2人前
  2. 豚ひき肉 50g
  3. 2個
  4. ニンニク 小ひとかけ
  5. ネギ 10cm
  6. レタス 1/4玉
  7. 調味料
  8. 適量
  9. 荒挽き黒コショウ 多め
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  11. ショウユ 小さじ1/2
  12. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ネギは荒みじん切り、ニンニクはみじん切り、レタスは5mm幅に切り、卵は溶いておく

  2. 2

    中華鍋を強火でよく空焼きして、油大2を入れ、ひき肉とネギをひとつまみ、ニンニクを入れパラパラに炒める

  3. 3

    卵を入れ半熟になったらご飯を入れてほぐして炒める。ほぐれたら、塩、荒挽きコショウ、ガラスープの素で味をつけさらに炒める

  4. 4

    ショウユを入れてまんべんなくかき混ぜ、最後に、レタスとネギを入れてかき混ぜて、皿に盛って出来上がり!

コツ・ポイント

・固めに炊いた暖かいご飯を使うとうまくできます
・2人前で1.5カップのお米相当です。家庭ではこのご飯の分量を超えると炒めるのが難しいです
・炒める時間はだいたい2分ぐらいでしょうか

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林正樹
林正樹 @cook_40043283
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プロの中華料理を家庭のキッチンで作ることを追求してもう30年! いろんなノウハウを公開しようと思います。私のホームページのアドレスはhayashimasaki.net です。よろしくおねがいします~
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