おからドーナツ

ひまわり2号
ひまわり2号 @cook_40117160

体にいいおからをおやつにしたよ♪
このレシピの生い立ち
自分の覚書です。
おからをたくさん頂いたので、作りました。

おからドーナツ

体にいいおからをおやつにしたよ♪
このレシピの生い立ち
自分の覚書です。
おからをたくさん頂いたので、作りました。

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材料

約10個
  1. 生おから 200グラム
  2. ホットケーキミックス 200グラム
  3. 1個
  4. 牛乳 大さじ5
  5. スティックシュガー 1本
  6. 適量

作り方

  1. 1

    生のおからを、フライパンで煎る。いいにおいがしますよ♪

  2. 2

    ホットケーキミックス、煎ったおから、卵、牛乳、砂糖を混ぜる。

  3. 3

    形を作って揚げる。
    私は、フライパンに油を多めにひき、揚焼きに。

コツ・ポイント

ただ、混ぜて揚げるだけ。簡単です!
揚焼きにしたので、カリカリになって美味しかったです。
食が細い息子がたくさん食べました!

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