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フルーツと牛乳で簡単スムージー!
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フルーツと牛乳で簡単スムージー!-レシピのメイン写真

フルーツと牛乳で簡単スムージー!

キリン*
キリン* @cook_40224694

冷凍したフルーツと牛乳だけだから簡単!!
このレシピの生い立ち
御中元でいっぱい桃をもらったからです。

冷凍したフルーツと牛乳だけだから簡単!!
このレシピの生い立ち
御中元でいっぱい桃をもらったからです。

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フルーツと牛乳で簡単スムージー!

キリン*
キリン* @cook_40224694

冷凍したフルーツと牛乳だけだから簡単!!
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材料

2~3人分
  • 冷凍バナナ お好みで
  • 冷凍ブルーベリー お好みで
  • 冷凍ピーチ お好みで
  • 牛乳 適量
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作り方

  1. 1

    まずバナナ、ブルーベリー、ピーチを冷凍庫に入れ凍らせる。(ピーチとバナナは小さく切っておいた方がいいかも)

  2. 2

    凍らせておいたフルーツを冷凍庫から出しミキサーの中に入れる(分量はお好みで)。そして牛乳を入れて撹拌する

  3. 3

    ある程度とろとろしてきたところで止め容器にあける

コツ・ポイント

牛乳はあまり入れすぎない方がいいかも!
ハチミツをかけても美味しいですよ♪

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キリン*
キリン* @cook_40224694
2012/07/15 13:04に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ブルーベリー 牛乳 ピーチ

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