にんじんと押し麦☆ミルクのお粥 おまりON♪ @cook_40207804 たっぷり擦りおろしニンジンと豆乳で胃にやさし〜い♪このレシピの生い立ち胃弱、風邪に、コレいいんすよ〜。 もっと読む たっぷり擦りおろしニンジンと豆乳で胃にやさし〜い♪このレシピの生い立ち胃弱、風邪に、コレいいんすよ〜。 もっと読む にんじんと押し麦☆ミルクのお粥 おまりON♪ @cook_40207804 たっぷり擦りおろしニンジンと豆乳で胃にやさし〜い♪このレシピの生い立ち胃弱、風邪に、コレいいんすよ〜。 もっと読む たっぷり擦りおろしニンジンと豆乳で胃にやさし〜い♪このレシピの生い立ち胃弱、風邪に、コレいいんすよ〜。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 押し麦 50g ニンジン 1本 白ネギ 10㌢ほど 野菜ブイヨン（又はコンソメ） 1ｺ 水 300cc 調整豆乳 200cc ｱｯﾌﾟﾙﾋﾞﾈｶﾞｰ、又は穀物酢 大さじ1 塩 適量 ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾊﾟｳﾀﾞｰ、又は擦りおろし生姜（お好みで） 小さじ2分の1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に押し麦と水を入れ強火にかけ沸騰したら弱火で10分ほど、かきまぜながら煮る 2 その間にニンジンを擦りおろしネギを2ミリ幅くらいの小口切りにしておく 3 1に2のニンジン、ネギとブイヨン、豆乳を加え弱火で更に15分ほど煮ます 4 最後に塩で味を整え、ﾋﾞﾈｶﾞｰを加え軽く混ぜたら出来上がり(^0^)/生姜はお好みで♪ コツ・ポイント 松の実などをお好みで加えると更に栄養UPす！ビネガー苦手な方は入れなくてもおいしいですよo(^-^)o 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19192156 コピーしました！ おまりON♪ @cook_40207804 2009/12/14 10:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることは生きることだ！とかなんとか('∇') もっと読む このレシピのキーワード おかゆ にんじん 調整豆乳 押し麦 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ THE油淋鶏♪町中華超えのクオリティ 秋の籠御膳🍂2026 味付けは塩麴だけ♪ズボラな丸ごとさつまいもご飯🍠 Mary's 砂糖不使用キャロットケーキ 息子弁当175ハンバーグ 簡単！たまごサンドイッチの具♪行楽にも♪ 簡単完璧*お店のトロトロ天津飯♡ お弁当おつまみに♪わさびチーズ白菜肉巻き ❤ 餃子の皮のまん丸ハムチーズサンド ❤ 香ばしい油揚げと大根の千切りサラダ あと1品のおかずに★さつまいものカレー煮 ゆず味噌とろろご飯 インスタントラーメンで♪あんかけオムそば 正統派★赤ピーマンのムース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19192156
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