【男の料理】大根おろしカレー

Gen0 @cook_40226217
具は肉をのぞいて全部すりおろし、野菜の水分だけで作るカレーです。ルーは通常の半分程度でOK。
このレシピの生い立ち
知人から聞いたレシピを元に、自分なりに作った物です。基本は「大根おろしの汁だけでカレーを作ること」です。レシピは私のカレーの作り方になっていますが、色々アレンジしてみて下さい。
【男の料理】大根おろしカレー
具は肉をのぞいて全部すりおろし、野菜の水分だけで作るカレーです。ルーは通常の半分程度でOK。
このレシピの生い立ち
知人から聞いたレシピを元に、自分なりに作った物です。基本は「大根おろしの汁だけでカレーを作ること」です。レシピは私のカレーの作り方になっていますが、色々アレンジしてみて下さい。
作り方
- 1
大根、人参はすりおろします。玉ねぎはみじん切りにして炒めておくか、フードプロセッサでおろしてしまいます。
- 2
鶏肉は皮をはがして身の部分のみ使います。3cm角程度の一口サイズに切ります。
- 3
フライパンに油をひき、鶏肉に火を通します。調理時間を短くするなら、きっちり火を通して下さい。
- 4
鶏肉にはお好みで下味を付けて下さい。定番は塩こしょうですが、私はさらに醤油を絡めています。
- 5
炒めた肉を鍋に移し、おろした大根、にんじん、玉ねぎ、香辛料を加えます。蓋をして中火で10分程度加熱します。
- 6
すりおろしていますので、ふつふつ煮立ってくれば、火は通っています。何度かかき混ぜて再度沸き立てばOKです。
- 7
クローブを入れている場合は、加熱終了時点で取り出します。
- 8
全体のとろみを見ながらカレールーを加えます。ルーは、オタマの上で溶いてまぜると固まりが残りません。
コツ・ポイント
このカレーは痛み易いので、残った場合は毎日きっちり加熱して下さい。このとき飛んでしまった水分を補う為に水を加えて下さい。
似たレシピ
-
-
-
圧力鍋で炒めない 無水の我が家のカレー♡ 圧力鍋で炒めない 無水の我が家のカレー♡
水分はお野菜とカットトマト缶のみ♡ルーも半量 カロリーダウン生姜もたっぷり入ったポッカリするカレーです♡ shikkachan -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19207507