【男の料理】大根おろしカレー

Gen0
Gen0 @cook_40226217

具は肉をのぞいて全部すりおろし、野菜の水分だけで作るカレーです。ルーは通常の半分程度でOK。
このレシピの生い立ち
知人から聞いたレシピを元に、自分なりに作った物です。基本は「大根おろしの汁だけでカレーを作ること」です。レシピは私のカレーの作り方になっていますが、色々アレンジしてみて下さい。

【男の料理】大根おろしカレー

具は肉をのぞいて全部すりおろし、野菜の水分だけで作るカレーです。ルーは通常の半分程度でOK。
このレシピの生い立ち
知人から聞いたレシピを元に、自分なりに作った物です。基本は「大根おろしの汁だけでカレーを作ること」です。レシピは私のカレーの作り方になっていますが、色々アレンジしてみて下さい。

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材料

8人分
  1. 大根 1/2本
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 鶏ムネ肉 300g
  5. 香辛料:クローブ 2〜3個
  6. 香辛料:粒ブラックペッパー 5〜6個
  7. 香辛料:ローレル 2枚
  8. カレールー 4〜6皿分

作り方

  1. 1

    大根、人参はすりおろします。玉ねぎはみじん切りにして炒めておくか、フードプロセッサでおろしてしまいます。

  2. 2

    鶏肉は皮をはがして身の部分のみ使います。3cm角程度の一口サイズに切ります。

  3. 3

    フライパンに油をひき、鶏肉に火を通します。調理時間を短くするなら、きっちり火を通して下さい。

  4. 4

    鶏肉にはお好みで下味を付けて下さい。定番は塩こしょうですが、私はさらに醤油を絡めています。

  5. 5

    炒めた肉を鍋に移し、おろした大根、にんじん、玉ねぎ、香辛料を加えます。蓋をして中火で10分程度加熱します。

  6. 6

    すりおろしていますので、ふつふつ煮立ってくれば、火は通っています。何度かかき混ぜて再度沸き立てばOKです。

  7. 7

    クローブを入れている場合は、加熱終了時点で取り出します。

  8. 8

    全体のとろみを見ながらカレールーを加えます。ルーは、オタマの上で溶いてまぜると固まりが残りません。

コツ・ポイント

このカレーは痛み易いので、残った場合は毎日きっちり加熱して下さい。このとき飛んでしまった水分を補う為に水を加えて下さい。

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お菓子作りや、妻不在時のおかずの参考にさせてもらっています。自分のレシピも少しずつ公開して行きます。
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