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大助かりサバ缶と切干大根の炊き込みご飯
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大助かりサバ缶と切干大根の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

大助かりサバ缶と切干大根の炊き込みご飯

cibityan
cibityan @cook_40217295

急いで作りたい時にもってこいです。
主食と野菜お魚も入っていますので、後お味噌汁が有れば何とかなります。

このレシピの生い立ち
サバ缶と切干大根が沢山有った時に、思いつきつくりました。
予想以上の出来に驚きました。

急いで作りたい時にもってこいです。
主食と野菜お魚も入っていますので、後お味噌汁が有れば何とかなります。

このレシピの生い立ち
サバ缶と切干大根が沢山有った時に、思いつきつくりました。
予想以上の出来に驚きました。

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大助かりサバ缶と切干大根の炊き込みご飯

cibityan
cibityan @cook_40217295

急いで作りたい時にもってこいです。
主食と野菜お魚も入っていますので、後お味噌汁が有れば何とかなります。

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サバ缶と切干大根が沢山有った時に、思いつきつくりました。
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材料

2人分
  • サバ缶(味付け) 1個
  • 切干大根 15g
  • 生姜 2片
  • しょうゆ 小さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • ごま油(仕上げ用) 少々
  • 米 2カップ
  • エリンギ 2本
  • 海苔 少々
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作り方

  1. 1

    米は研いでザルにあげておきます。

  2. 2

    切干大根は水で2~3回軽くモミ洗いをし、10分程度水に漬けます。

  3. 3

    エリンギは1本を5~6等分しておきます。

  4. 4

    生姜は1片を細切り、残りは飾り付け用におろしておきます。

  5. 5

    釜に、米その他の材料をすべて入れ炊き込みます。

  6. 6

    こんな感じです。
    水の量は、水+調味料でいつもの水の
    量です。

    • 大助かりサバ缶と切干大根の炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    サバは切らずに、汁ごと入れます。生姜の
    細切りも入れてください。

  8. 8

    炊きあがったご飯に、ごま油を全体的にかけて、盛り付けをして下さい。生姜・海苔を飾り出来上がりです。

コツ・ポイント

炊き込むときに、必ず生姜とお酒を入れる事と、
味付けサバ缶がベストです。

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cibityan
cibityan @cook_40217295
2013/10/15 16:30に公開
                初めまして~(*^_^*)     名古屋在中のパート主婦です。主人と子供そして最愛の=^_^=と、日々    奮闘中です。            レシピを少しずつ増やしていきたいです。    宜しくお願いします。            ~゜・_・゜~♪♪ワクワク                
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このレシピのキーワード

ご飯 切り干し大根 サバ 海苔 缶詰 エリンギ 酒 しょうが 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19211515
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