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保存食 ツナ (マグロのオイル漬け)
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保存食 ツナ (マグロのオイル漬け)-レシピのメイン写真

保存食 ツナ (マグロのオイル漬け)

desertrose
desertrose @cook_40044871

そのままで。サラダにのせて。マヨネーズと合えてサンドイッチに。と、大活躍!
このレシピの生い立ち
血合いやら筋やらが混ざった安いマグロの刺身の切り落とし(加熱用)を見つけた。安く美味しく食べるには・・・コンフィにしようか悩んだ末、塩水で茹でたほうが臭みが消えるかも・・・と試したら成功!

そのままで。サラダにのせて。マヨネーズと合えてサンドイッチに。と、大活躍!
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desertrose
desertrose @cook_40044871

そのままで。サラダにのせて。マヨネーズと合えてサンドイッチに。と、大活躍!
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そのままで。サラダにのせて。マヨネーズと合えてサンドイッチに。と、大活躍!
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材料

  • マグロ 刺身切り落とし 350g
  • 水 1リットル
  • 塩 大さじ1/2強
  • ★ サラダ油 150cc
  • ★ オリーブオイル 150cc
  • ★ タイム (フレッシュ) 1~2枝
  • ★ ローズマリー (フレッシュ) 1~2枝
  • ★ 粒胡椒 10粒ぐらい
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸騰したら塩を入れ、マグロを入れ煮る。再沸騰したらアルミ箔を落し蓋代わりにし15~20分て火を止める。

  2. 2

    そのまま冷ましておく。

  3. 3

    マグロの水分を良く拭き取り、保存袋にマグロと★を入れ漬け冷蔵庫で保存。一晩寝かした翌日~が美味しい。

コツ・ポイント

マグロを茹でる時の塩は、結構たっぷり目が美味しいですが 各家庭の塩加減で調整して下さい。 オイルは、サラダ油だけでも、オリーブオイルだけでも大丈夫です。ハーブはお好みで入れなくてもOK、乾燥ハーブでも。

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desertrose
desertrose @cook_40044871
2012/07/21 21:26に公開
和菓子は芸術。賞味期限がある芸術。町を歩きながら四季の風を感じ、デッサンをし作品を作りあげる餡子を大切に練り上げる時間に至福を感じる日々です。
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まぐろ 刺身

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