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豆腐の豚肉巻き
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豆腐の豚肉巻き-レシピのメイン写真

豆腐の豚肉巻き

あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399

ご飯が進む一品!お豆腐と豚肉でヘルシーですがボリュームもあるので、お夕飯の主役に!はたまたお酒の肴にもお勧めです☆
このレシピの生い立ち
先日の豚しゃぶで余った豚肉活用レシピ。

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あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399

ご飯が進む一品!お豆腐と豚肉でヘルシーですがボリュームもあるので、お夕飯の主役に!はたまたお酒の肴にもお勧めです☆
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • 豚肉薄切りスライス(しゃぶしゃぶ用) 6枚
  • ●めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • ●水 大さじ1
  • ●和風顆粒だし 小さじ1
  • おしゃれねぎ(飾り用) 適量
  • 塩、コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐に重しをのせ、1時間~3時間程度おき、水切りをした後、6等分にカットする。

  2. 2

    カットした豆腐に軽く塩、コショウをして、1つずつ豚肉で巻いていく。

  3. 3

    油をしいたフライパンに、豚肉巻を並べ、すべてに火が入るよう、4面を焼く。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、●の材料を混ぜ合わせて加え、煮絡めて完成!

コツ・ポイント

重しをのせた木綿豆腐の置き時間によって豆腐の触感が変わります!ふっくら豆腐をお好みの方は、余り時間を置かず、水をきり、固め触感がお好みの方はかなり時間を置いて、水切りして下さいね。最後に一味唐辛子を加えて、ピリッとさせても美味です!

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あいちゃる
あいちゃる @cook_40044399
2011/03/05 22:50に公開
愛知県在住・・食材に感謝し体が喜ぶレシピを!アレンジ料理を考えて作っている時が最高に幸せ!手間をかけず簡単にささっと作れる「これいい!」と思ったメニューをUPしています。つくレポ下さる方々、心から感謝します!
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このレシピのキーワード

肉巻き ねぎ 豚薄切り肉 もめん豆腐

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